الخيار المناسب يعتمد على توازن احتياجات الجسم في تلك اللحظة. إذا كنت تشعر بالإرهاق وقلة النوم، فإن إعطاء الأولوية للنوم سيكون الخيار الأفضل. أما إذا كنت مرتاحًا وقد حصلت على نوم كافٍ، فإن ممارسة التمرين يمكن أن تكون الاختيار الأنسب لتعزيز نشاطك البدني وصحتك العامة. المفتاح هو الاستماع إلى جسمك وتلبية احتياجاته بطريقة تساهم في تحسين صحتك

0

0

0

1

⁣ماذا وجد هؤلاء الأشخاص تحت السيراميك بعدما ابعدوه

2

0

0

3

تكنولوجيا، غرائب، أصوات

1

0

0

2

Surah 113: Al-Falaq (سورة الفلق)
Reciter/Recitues: Sheikh Abdul Basit Abdul Samad (الشيخ عبد الباسط عبد الصمد)

Arabic lycris
English translation and Albanian translation

Subscribe:
https://youtube.com/channel/UC....YMuNFL29noz3lJYgUcX9

Attention: It is allowed to distribute the videos and reload them on any other channel, provided that they are not edited!

May Allah reward you

Vëmendje: Lejohet shpërndarja e videove dhe ringarkimi i tyre në çdo kanal tjetër, me kusht që të mos bëhet editimi i tyre!

All-llahu ju shpërbleft

Powerful Quran recitation
Emotional Quran recitation
Beautiful Quran recitation
Beautiful Quran recitation with english subtitle
Kurani shqip
Kurani me perkthim shqip
Recitim i fuqishëm i Kuranit
Qetëso zemrën me Kuran
Quran light of heart
Kurani drita e zemrës
#قران #عبد_الباسط_عبد_الصمد #سورة_الفلق
#quran #abdulbasit #quranrecitation #surah #bestquranrecitation #qurantranslation #islam #islamic #islamicstatus #shorts #short #shortvideo #youtubeshorts #youtubeshort

0

0

0

1

تحكم في حياتك

0

0

0

1

⁣تغير شكل القائمه في الساعات السمارت

0

0

0

1