التخلص من التسويف والمماطلة ⚡

التخلص من التسويف والمماطلة ⚡

1- اعمل المهام اللي هتاخد منك دقيقتين بس دلوقتي حالا متأخرهاش، لأنك لو اخرتها هتحس بضغ ان وراك حاجت كتير مخلصت ولو انجزتها هتديلك تحفيز انك تكمل تنجز طول اليوم.

2- اعمل مهامك في اوقات متحددة فيومك بدون مشتتات، وكل ساعة خد بريك.

3- جدول مهام بكرة النهاردة قبل ماتنام لأنها بتديك حافز انك تقوم الصبح بدري عارف هتعمل ايه بدل ما تحس بضغط التفكير قبل ضغط المهام.

4- متلومش نفسك لو وقعت منك مهام، بوم النفس مش هيجبلك حاجة غير الضغط وتضييع الوقت وعدم اكتمال المهام الحالية في افضل حالة. ادي مساحة لنفسك وسامح نفسك.

للمزيد تابعني 💯

#socialmediatips #contentcreator #تطوير_الذات #تطوير_الشخصية #تسويق_الكتروني #تحقيق_الهدف #تحقيق_الامنيات #selfcare #selfimprovement #selfcareroutine

0

1

كلبٌ ضال تسبب بنشوب حربٍ بين بلغاريا واليونان! ما القصة؟
#سياسة_لس #منصة_أكثر

تابع صفحات سياسة لس على باقي القنوات:

انستغرام: https://www.instagram.com/politicsless/

تويتر: https://twitter.com/politicsless

فيسبوك: https://www.facebook.com/PoliticsLess/

2

0

5

احرصوا كل الحرص على حفظ نعمة الماء في حياتكم، ولا تكونوا من المسرفين فيها لأن المسلم مامؤر بالاعتدال في كل شيء في الملبس والمأكل والمشرب وللعبرة شاهد الفيديو الجميل
#Shorts
الإسراف في الماء| لا تكونوا من المسرفين| ثم لتسألن يومئذ عن النعيم| الماء نعمة من نعم الله | الحفاظ على نعمة الماء

الحقوق محفوظة:
هذا الفيديو من إنتاج القناة الرسمية لمركز الدعوة الإسلامية.
قناة مدني هي واحدة من القنوات الدينية التي تنشر تعاليم القرآن والسنة من باكستان الى أنحاءالعالم
روابط جميع حسابات مركز الدعوة الإسلامية

فيديووثائقي || أهم الإنجازات في مجال الدعوة لــمركز الدعوة الإسلامية

https://youtu.be/0r1A4ydjnA0

للاشتراك بقناتنا على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/channe....l/UCEKCpU_TmfE0mG7gl

لا تنسوا الإعجاب بصفحتنا على الفيسبوك
https://www.facebook.com/dawateislamiar

لمتابعة المزيد:
https://www.arabicdawateislami.net/

#مركزالدعوةالإسلامية #اسراف_الماء #الماء_نعمةمن_نعم_الله #الحفاظ_على_نعمةالماء #قدرالنعمة #Shorts

شاهد شارك لعلك تجدها في ميزان حسناتك غداً
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬●