هل تعرف ما هو المعدن الأكثر تواجداً في جسمك؟ 🤔
#كالسيوم #الصيدلي_حازم_منير
الكالسيوم هو أكتر معدن موجود في جسم الإنسان، وهو أساسي لصحة العظام والأسنان. حوالي 99% من الكالسيوم في جسمك موجود في عظامك وأسنانك، والباقي موجود في الدم والعضلات. الكالسيوم مش بس بيقوي العظام، لكنه كمان مهم لوظائف القلب والعضلات، وكمان بيساعد في نقل الإشارات العصبية. عشان كده، لازم نتأكد إننا بناخد كمية كافية من الكالسيوم يومياً من الأكل زي اللبن ومنتجاته، والخضار الورقية زي السبانخ، وبعض المكملات الغذائية لو لزم الأمر. ولو نقص الكالسيوم في الجسم ممكن يسبب هشاشة العظام ومشاكل تانية.

1

0

0

1

#اقوى_ميديا_باير_فى_مصر #اعلانات_الفيسبوك #facebookads فى الفيديو ده هنشرح مع بعض خطوات عمل اعلان ممول ناجح من اول مرة على الفيسبوك بعد تحديثات 2024 وازى تقدر تقسم الحملة الاعلانية بتاعتك على الفيسبوك لمجموعات اعلانية مع شرح التحديثات الجديدة لجدولة الميزانية اليومية و الكلية وازى تضمن نجاح اعلانات الممولة على الفيسبوك وكمان هعلمك كيف تعمل خوارزميات الفيسبوك فى الاعلانات الممولة فى 2024 وازى تضمن نجاح اعلانك الممول طبقاً للميزانية الحملة و هنشرح ايه هى افضل طريقة تعرض بيها اعلاناتك الممولة على الفيسبوك عشان تضمن نجاح حملتك الاعلانية على الفيسبوك وكمان هنشرح التحديث الجديد الخاص باستهداف الجمهور على الفيسبوك والتحديث الخاص ايضاً بتوزيع الميزانية على المجموعات الاعلانية وازاى الفيسبوك بيتعامل مع توزيع الميزانية عشان تحقق اعلى عائد ممكن من الحملة الاعلانية بتاعتك على الفيسبوك.

===================================
اول منصة عربية مصرية لتعلم التسويق الالكتروني وصناعة المحتوى من الصفر للاحتراف
https://www.bassemschool.com
---------------------------------------
رابط قناتى على الواتس اب للمتابعه :
https://whatsapp.com/channel/0....029Va5zEsh5PO0xqhA5C
----------------------------------------
اشترك فى قناة اليوتيوب من الرابط التالى :
https://youtube.com/c/bassemma....gdy0?sub_confirmatio
======================
Facebook Page : https://www.Facebook.com/bassemmagdy0
Instagram Account : https://www.instagram.com/bassemmagdy0
Twitter : https://www.twitter.com/bassemmagdy0
Tiktok : https://www.tiktok.com/@bassemmagdy00
===========================
لو عايز تدعم القناة بفلوس وتشترك فى العضوية المميزة وتستمتع بكورسات مجانية ومازايا تانية كتير اضغط على الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCgJztY7A8yz9_-JRJ
============================
لحجز موعد استشارة او للإعلان على القناة او لادارة حملات ممولة على السوشيال ميديا يرجى التواصل على البيانات الاتية :
For Business Please Contact on :
Website : www.bassemmagdy.com
WhatsApp For Business : +201204025555
Email : [email protected]

1

0

0

1

أسامة عصام الدين Shorts

2

0

0

4

مخبوزات

1

0

0

2

معلومات

0

0

0

1

⁣زيت السمك وأحماض أوميغا 3 هل هي فعالة فعلاً في علاج آلام والتهاب المفاصل؟

0

0

0

2