Celana pendek Membuat
Media error: Format(s) not supported or source(s) not found
Download File: https://qodwacdn.s3.me-south-1.amazonaws.com/upload/yt/1725759874_KXSU8YiCduSXJ4F.mp4-قشور السيليوم: تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تُكوّن جلًا لزجًا في الأمعاء يساعد على تقليل امتصاص الدهون وتحسين عملية الهضم.
.
-البامية: تحتوي على مركبات صمغية تقلل من امتصاص الدهون من الأمعاء وتساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
.
-بذور الشيا: غنية بالألياف التي تبطئ عملية الهضم وتقلل من امتصاص الدهون.
.
-الشاي الأخضر: يحتوي على مركبات الكاتيكين التي تعزز حرق الدهون وتقلل من امتصاصها في الأمعاء.
.
البروكلي: غني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتقليل امتصاص الدهون.
0
0
0
7
الدرع الذهبي
الدرع الفضي
يوتيوب
مليون متابع
نجاح
طموح
هدف
حلم
احلام
1
0
0
3
افكار
0
0
0
1
رياضة
1
0
0
2
#قرآني_جناتي
تابعونا على قناة التلغرام
https://t.me/abdulbasit8
الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك
https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty
وعلى الأنستغرام
https://www.instagram.com/qurany.ganaty/
0
0
0
1
الباشمؤرخ
1
0
0
1
