هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن #التمر_والصيام

1

0

0

1

⁣سرعه العطسه

0

0

0

1

هكدا يتم تزين جدران المنازل بالخشب المحترق #viral_video #holliwood #vi #hard #foru #usa_tiktok #tiktok_india #f #viralvideos #fyp #explore #fouryou #for #virale #tutorial #treanding #tragic

0

0

0

3

#Shorts
#shortsabdulbasit
التلاوة كاملة ◄ https://youtu.be/eCp6NRC4AZI
إشترك في القناة الرسمية لفضيلة القارئ الشيخ | عبد الباسط عبد الصمد 👇
https://bit.ly/3SL1uhn
القرآن الكريم بصوت الشيخ عبدالباسط عبدالصمد رحمه الله
سورة النمل
Sheikh Abdulbasit Abdussamad
Surah An-Naml
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أجمل التلاوات ◄ https://bit.ly/3NipzbJ
تسجيلات مرئية ◄ https://bit.ly/3FSWLUL
المصحف المجود ◄ https://bit.ly/3sJQBRw
---------------------------------------
@AbdulbaasitAbdussamad

1

0

0

3

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

2

0

0

4

⁣طريقة ذهبية لعلاج صعوبات التعلم ومشكلات النطق والكلام

0

0

0

1