Шорты создать
مربى الفراولة ببذور الشيا:
المكونات:
١ كوب فراولة مقطعة
نصف عصرة ليمونة
ربع كوب ماء
ربع كرب بذور الشيا
عسل
الطريقة :
في قدر عالنار نحط الفراولة المقطعة مع الماء ونصف عصير الليمونة ونتركها نغلي ٥ دقايق الى ان تلين الفراولة ويقل الماء ..بعدها نضيف بذور الشيا والعسل حسب الرغبة ونقلبهم ونصبهم في برطمان ونبرد .
وبالعافية عليكم
#مربى_منزلي #وصفات_صحية
2
0
0
3
ما سر الأرجل الزرقاء لهذا الطائر العجيب ؟! #اكسبلور #معلومات #علم_النفس #قصص
0
0
0
1
مقاطع
2
0
0
2
هل التين الشوكي ينفع للدايت ؟
1
0
0
2
الصحة والتغذية
0
0
0
1
