مربى الفراولة ببذور الشيا:

المكونات:
١ كوب فراولة مقطعة
نصف عصرة ليمونة
ربع كوب ماء
ربع كرب بذور الشيا
عسل

الطريقة :
في قدر عالنار نحط الفراولة المقطعة مع الماء ونصف عصير الليمونة ونتركها نغلي ٥ دقايق الى ان تلين الفراولة ويقل الماء ..بعدها نضيف بذور الشيا والعسل حسب الرغبة ونقلبهم ونصبهم في برطمان ونبرد .

وبالعافية عليكم
#مربى_منزلي #وصفات_صحية

1

0

0

2

W3schools

1

0

0

3

⁣طريقة مضمونة للخسارة، انتبه تطيح فيها 🕳#بودكاست_غلاف #إذاعة_مختلف

1

0

0

2

مواصفات الانارة الجيدة والفروقات #اناره #lighting #lightingdesign

0

0

0

1

آخر ظهور للرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي قبل سقوط مروحيته

#سياسة_لس #منصة_أكثر #ايران #iran

1

0

0

2

تثقف

2

0

0

2