الفطور* : Mashed potatoes + shish tawook sticks + salad
- ٦٠ جرام فراخ متقطعة مكعبات
- ١ بطاطس مسلوقة مهروسة عليها ملح و فلفل بصل بودرة
- فلفل الوان و طماطم و بصل و خيار
- معلقة زيت زيتون
- Sticks للشيش طاووق
مكعبات الفراخ تدهن بالزيت و توضع في ال sticks بينهم فلفل الوان و بصل و طماطم و توضع في الفرن حني السوا علي كل جوانبها
260 kcal
35 gms carb
6 gms fats
17 gms protein

*سناك١* : ٢ جزر متقطع ٤ اربع

50 kcal
12 gms carb
1 gms protein

*سناك٢* : Pan fried cinnamon bananas
- ١ موزة
- معلقة زيت زيتون صغيرة
- قرفة
تقطع الموزة شرايح بالعرض و تتقلي في معلقة زيت زيتون علي الجانبين
يرش عليها قرفة مع التقديم
145 kcal
20 gms carb
5 gms fat

*Total nutrition facts for lunch box:*
455kcal
67 gms carb
18 gms protein
11 fats

0

0

0

1

أقوى شاورما لحمة بالأردنننن 🔥🔥

نشمي ملك اللحمة ألي عندهم أقوى ساندويشات شاورما لحمة و كباب 😍

فتحوا كمان ٣ أفرع جداد و صاروا ٧!!! وين م تكون في عمان في فرع 🔥

نزلوا أسعار الساندويشات عن قبل و صار سعر ساندويشة الدبل بس ليرتين 😍

اسم المطعم: نشمي
موقع المطعم: كل مكان في عمان
رقم المطعم: 0790099992

0

0

0

2

anmarfit

1

0

0

3

الجاذبية الأرضية,
الجاذبية الارضية,
الجاذبية الأرضية نيوتن,
الجاذبية الارضية للاطفال,
تسارع الجاذبية الأرضية للصف العاشر,
الحركة الرأسية تحت تأثير الجاذبية الأرضية,
تعيين عجلة الجاذبية الأرضية باستخدام البندول البسيط,
قياس تسارع الجاذبية الأرضية في المختبر,
التسارع الناتج عن الجاذبية الأرضية,
الحركة تحت تأثير الجاذبية الأرضية,
حساب تسارع الجاذبية الأرضية باستخدام البندول,
تسارع الجاذبية الأرضية ثاني ثانوي,
عبارة الجاذبية الارضية g,
من هو مكتشف الجاذبية الأرضية عام 1687,
تسارع الجاذبية الأرضية فيزياء 2
حقائق غريبة,
حقائق غريبة ومخيفة,
حقائق غريبة عن جسم الانسان,
حقائق غريبه عن الحيوانات,
حقائق غريبه عن الكرتون,
حقائق غريبة عن باكستان,
حقائق غريبة عن اليابان,
حقائق غريبة عن الجنة,
حقائق غريبة ومخيفة عن جراني 3,
حقائق غريبه عن الفضاء,
حقائق غريبة وعجيبة عن بلغاريا.. لم تسمع عنها من قبل,
حقائق غريبة حول العالم,
10 حقائق غريبة ومخيفة عن جراني
#قصص #hiddenworldseg
===================================
اشترك فى القناة من الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCN-KQK5ZG-sPetAkN
======================
Facebook Page : https://www.facebook.com/HiddenWorldsEg
Instagram Account : https://www.instagram.com/hiddenworldseg/
Tiktok Account : https://www.tiktok.com/@hiddenworldseg
===========================

1

0

0

3

تبدا صناعه التيشرتات بوضع مجموعه منطبقات القماش فوق بعضها ويبدا رسم نمط لشكل التيشرتات فوق القماش وباستخدام منشار كهربي بيتم قص جميع طبقات القماش على شكل النمط بعد ذلك بيتم فرز القماش المقصوص حسب الحجم ثم بعد ذلك بيتم رش سائل معالجه في اماكن الطباعه على الملابسبعد ذلك بيتم تجفيفه بالحراره وعن طريق تصميم الجرافيك بالحاسب بيتم نقل صوره التصميم الى ماكينه طباعه رقميه للمنسوجات لطباعة الصوره الحاسب على التيشيرت ثم بيتم كي المنطقه المطبوعه بالضغط الحراري و بيذهب القماش بعد ذلك لاعمال الخياطه وفيها بيتم خياطه الكتفين الامامي والخلفي وخياطه خط العنق بعد ذلك بيتم خياطه البطاقه التعريفيه ثم بيتم عمل بروز وخياطه الاطراف ويذهب الى ماكينه لازاله الخيط الزائد وفي النهايه بتذهب الملابس للكى بالبخار

0

0

0

2

short

0

0

0

1