سبانخ البشاميل

ايش نحتاج مقادير

•سبانخ مقطعه
•ماشروم
•بصل
•ملح وفلفل اسود
لصوص البشاميل

•3 ملاعق دقيق
•كاستين حليب
•زبده
•جبنه سايله

طريقة التحضير

•نضيف البصل والزيت في مقلاه ونضيف السبانخ والماشروم لين تدبل ونضعها في صينيه
•صوص البشاميل
•نحمر الدقيق شويا بزبده ونضيف الحليب بالتدريج مع التحريك المستمر
•واخر شي الجبنه السائله
•نصب البشاميل عالسبانخ وندخلها الفرن وبالعافيه

والله عليك يبو العز

#وصفات #اكلات

1

0

0

1

⁣بعد وفاة الأب .. كانت هذه الصدمة!! | #shorts-القناة الرسمية للشيخ سعد العتيق

0

0

0

1

ازاي الثعابين بتعالج الضغط
اشهر علاج ضغط مستخرج من التعابين
التعابين والعلاج والادوية

1

0

0

3

⁣اسمك اية بالهندي؟ 😂

0

0

0

1

يصف د. حلاق ثائر أستاذ المذاهب والأديان شخصية المفكر عبد الوهاب المسيري، وكيف كان يرى أن القوي مادياً سيضطر إلى استخدام الأسلوب الضعيف. ويضرب في هذه الحلقة من بسط بودكاست أمثلة على انتفاضة الأقصى وحرب فيتنام وكيف تعامل معها الاحتلال الأمريكي والإسرائيلي بضعف!

0

0

0

2

تعالى اعرف المسجد الأقصى الحقيقي

2

0

0

3