- Quran
- Prophet Muhammad
- companions
- Prophets
- Islamic figures
- Fiqh
- Baby's Health
- Health & nutrition
- Psychological health
- Technology
- Science
- Vehicles
- Languages
- History & civilizations
- culture and traditions
- Self development
- Family & Friends
- Life Hacks
- Crafts
- Wonders and marvels
- News & Politics
- Entertainment
- Comedy
- People & Blogs
- Travel & Adventures
- Sports
- Pets & Animals
- Gaming
- For Kids
- GAZA
- Innovation
- Islamic Teachings
- Farming & Gardening
- Kids Education
- For Women
- Autre
5 عادات سيئة تسبب انتفاخ البطن، ابتعد عنها تماماً
0
0
6 Vues·
15/10/24
Dans
Health & nutrition
5 عادات سيئة تسبب انتفاخ البطن، ابتعد عنها تماماً
1-الاكثار من تناول تناول السكريات: بالذات سكر الحليب وسكر الفاكهة.
2-الاكثار من تناول الاغذية الغنية بالجلوتين مثل الخبز والمكرونة والبرغل.
3-الاكثار من تناول الالياف الموجودة بالخضار والبقوليات
4-الاكثار من تناول المحليات بدائل السكر
5-تناول وجبات كبيرة
.
حساباتي بالسوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/
سناب snapshat:
https://www.snapchat.com/add/c4c4c4c4c4
تويتر Twitter :
https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوك Facebook:
https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi
للتواصل على الواتساب 👇
https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1
Montre plus
0 commentaires
sort Trier par