ضرورة اخذ استراحة!

الاستراحة تزيد من مستوى التركيز و الطاقة وتخليك تصبح اكثر انتاجية

اعرف ان اخذ استراحة حق من حقوقك، ولازم تاخذ استراحة بعد التعب وتتراوح مدة الاستراحة من ٥-١٥ دقيقة وراح اتكلم عن هذا الموضوع بالتفصيل لاحقًا.

🏷
دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب - دراسة - انتاجية - مذاكرة - كتاب

0

0

0

1

Mustafa Hosny

0

0

0

2

صحة وتغذية

0

0

0

1

شاهد الفديو كامل : https://www.youtube.com/@9alilan

القليل من كل شيء أجده مثيرًا للاهتمام على الإنترنت. أتمنى أن تستمتع به

#shorts 😱حاولوا التزلج على لوح زجاجي - لن تصدق ماذا حدث
في هذا الفيديو حاولوا التزلج على لوح زجاجي - لن تصدق ماذا حدث

نقدم لكم اليوم قناة للتزلج حيث ارسل متابعو القناة لوح تزلج زجاجي
وقد قام هذا الشخص بتجربة التزلج عليه
فالنتابع

#قليلا_من_كل_شيء #shorts

Subscribe: https://bit.ly/2LtWPP8​
Facebook: https://bit.ly/3fPu6SZ​
Instagram: https://instagram.com/9alil.an/
TikTok: https://tiktok.com/@9alilan/

1

0

0

2

وَما يُبْكِيكَ يَا قَلْبِي؟
أليْسَ الحُزْنُ قَدْ زَالا ؟
سَتَلْقَى بَعْدَ مَنْ رَحَلُوا
مِنَ الأحْبَابِ أبْدَالا
وَأرْضُ الله واسعةً
فُكُنْ فِي الأرْضِ رَحّالا
وَلَا تأْسَفْ على زَمَنٍ
أرَاكَ الحُزْنَ أشْكَالا.

#الأدب_العربي

1

0

0

1

أمين | Ameen--فتح علبة الايفون 15 برو ماكس 😍😍

1

0

0

2