ضرورة اخذ استراحة!

الاستراحة تزيد من مستوى التركيز و الطاقة وتخليك تصبح اكثر انتاجية

اعرف ان اخذ استراحة حق من حقوقك، ولازم تاخذ استراحة بعد التعب وتتراوح مدة الاستراحة من ٥-١٥ دقيقة وراح اتكلم عن هذا الموضوع بالتفصيل لاحقًا.

🏷
دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب - دراسة - انتاجية - مذاكرة - كتاب

0

0

0

1

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

0

0

0

2

Coach Mohab

1

0

0

1

من عشائية خاشعة للقارئ عبدالعزيز سحيم لما تيسر من سورة آل عمران
*************
من هو القارئ عبد العزيز سحيم ؟
– يؤم المصلين في صلاة التراويح والتهجد في مدينة “عجمان” بدولة الإمارات العربية المتحدة. ولد عبد العزيز سحيم في “المسيلة” بالجزائر
وحاصل على العديد من الألقاب في مسيرته مثل : تاج القرآن الكريم

👇القناة الرسمية للقارئ عبد العزيز سحيم اشترك الآن
https://bit.ly/Abdelaziz-Sheim

*************
أجمل التلاوات التي لن تمل من سماعها .. 👇أستمع إليها من خلال هذا الرابط
https://bit.ly/AbdelazizSheim_live_streams

أستمع إلى أجمل المقاطع القصيرة المؤثرة للقارئ عبدالعزيز سحيم
https://bit.ly/AbdelazizSheim_shorts

************
تابعونا على الفيس بوك
https://www.facebook.com/ayata....bdelazizsheim/?ref=b

*************
#عبدالعزيز_سحيم #تلاوات_خاشعة #سورة_آل_عمران #روائع_التلاوات

1

0

0

2

ألم المشاهد يتجدد وذكريات الماضي تعود مع كل دمار جديد.. عاشت "نسمة حاج خلف" مرارة الحرب في سوريا وشهدت على قصف البيوت على رؤوس قاطنيها، ومع أنها غادرت سوريا منذ سنوات لكن تلك الصور بقيت محفورة في ذاكرتها ومع كل ما يحدث اليوم في غزة تشعر نسمة أن المشهد يتكرر.
مشاهد الأطفال المؤلمة في غزة وسوريا تتكرر #بودكاست #بودكاست_عربي

هذه قصتي: رحلة اللجوء من سوريا الى المانيا | بودكاست فاهم قصدي
هذه قصتي كشابة سورية خرجت من سوريا في رحلة اللجوء: بعد أن نجوت من الموت في سوريا عدة مرات قررت عائلتي الهجرة لأوروبا، واجهنا مخاطر الهجرة عن طريق البحر وصعوبات الوصول إلى اليونان لنواجه بعدها صعوبة الحياة في ألمانيا. تحولت حياتي مئة وثمانين درجة من لاجئة سورية إلى مواطنة ألمانية، وتحققت أمنيتي بالحصول على وظيفة الأحلام في واحدة من أكبر الشركات في العالم

"تستضيف تسنيم النخيلي في #بودكاست فاهم قصدي؟ السورية "نسمة حاج خلف" لتشاركنا قصتها وتفاصيل رحلتها والصعاب التي واجهتها في سوريا وفي طريق اللجوء إلى أوروبا حتى وصلت لألمانيا وتحقيق أحلامها.

#بودكاست_فاهم_قصدي
#فاهم_قصدي
#بث_حديث

#بودكاست فاهم قصدي؟
جميع الحقوق محفوظة 2024

2

0

0

3

⁣أهلاً وسهلاً بالصيام 📍| بدر المشاري

0

0

0

3