أكلات تمنع امتصاص الحديد والمغنيسيوم والزنك

هل تعلم أن بعض الأطعمة التي تتناولها قد تمنع جسمك من الاستفادة من أهم المعادن التي يحتاجها؟ في هذا الفيديو، سنتحدث عن أكلات قد تبدو صحية، لكنها تخفي سراً قد يعيق امتصاص المغنيسيوم، الحديد، والزنك في جسمك. اكتشف معنا كيف يمكنك تجنب هذه الأخطاء الغذائية لتعزيز صحتك والاستفادة القصوى من المعادن الأساسية لجسمك. لا تدع هذه الأطعمة تقف في طريق صحتك المثالية.
.

الآن بإمكانك ان تكون عضو مميز في القناة والحصول على مزايا اضافية مثل:

-المتابعة الشخصية

-الانظمه الغذائية الخاصة

-اولوية الرد على التعليقات.

-تعليقات مميزة اكثر.

ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية القناة للاستفادة من هذه المزايا عبر هذا الرابط👇

https://www.youtube.com/channe....l/UC5QPW5WGUff6m8Z_K


.
#دكتور_محمد_هادي
.
حسابات السوشيال ميديا👇

انستاقرام instagram :

https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/

سناب snapshat:

https://www.snapchat.com/add/dr.mhmdhadi

تويتر Twitter :

https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi


صفحة الفيسبوك Facebook:

https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi

للتواصل على الواتساب 👇

https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1

• Category

  Health & nutrition