أهم مقاطع الفيديو

eyadqunaibi
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

الصفحة الشخصية على الفيس بوك:
https://www.facebook.com/EyadQunaibi

الحساب على التويتر:
@EYADQUNAIBI
الحساب على جوجل
gplus.to\eyadqunaibi

eyadqunaibi
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

🧩 هنا كل تفاصيل روتين التسعين (في ملف واحد):
https://t.me/Msaf_h1/321
واشترك بقروب تيلجرام هناك بانتشارك

قناة @msaf_h بمحتوى يساعدك على تحسين جودة حياتك

رابط الاشتراك برحلة التعامل مع القلق ( وبخصم خاص ) ( إعلان غير مدفوع) :
https://awfaq.elham.sa/home/courses/details/110294

موقعي الشخصي : https://www.abdullah.net.sa/

موقع مسافة: https://msafh.net/ninety-routine/

تقسيمة الفيديو :

تقسيمة الفيديو :
00:00 حماااس البداية
00:48 صديقي المحبط
02:01 طلاق بسبب الملل
03:57 بسبب أحمد الشقيري؟
05:46 اتحمل المسؤولية؟
07:37 أول حل: التقبل
09:17 اكمل الآية وستعرف
11:38 تكنيك أخير يساعدك
14:00أخبارك؟

عدد الأصدقاء حتي هذا الفيديو: 2,680,332

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

أتمنى إن الفيديو فرق معك وكان مفيد لك
للاستفادة من خصومات تطبيق صحصح: https://app.adjust.com/x7fiq9m

يلا تحدي #روتين_التسعين ؟
قناة البودكاست (الحلقة الثالثة على وشك) اشترك: @msaf_h
قناة الشورتات اشترك : @abdullah_yw1
قناة التيلجرام: https://t.me/Msaf_h1
سناب شات يوميات التحدي: https://t.snapchat.com/YGRoHDxw

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 اسكتش حقيقي
00:51 موقف الطالب المدير
03:20 إعلان مفيد
04:20 برنامج غير حياة الملايين
06:05 موقف اربكني
10:15 تنبيه
12:27 لا تتهم أحد بالنفاق

عددنا حتى هذا الفيديو: 1,107,722
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

هلا والله
ركز معاي بأشاركك المصادر اللي انذكرت بالفيديو

موقع مبادرة أنت أنا ⛈
http://antaana.com/
توصل لطلاب وطالبات من كل تخصصات وجامعات السعودية .. ولهم حساب بتويتر وانستقرام تابعهم واستفيد من محتواهم
اكتب : مبادرة أنت أنا وتوصل لهم

منصة اكتشاف ⛈
https://www.iktshaf.com/
فيها عالم من المحتوى المفيد عن الجامعات واختيار التخصصات

موقع أجيال لمقاييس تحليل الشخصية ⛈
http://www.ralajyal.org
مجموعة اختبارات تساعدك تفهم نقاط قوتك أكثر والمجالات المناسبة لك
وهي مجانية لفترة محدودة .. استفيد منها

للتسجيل بملتقى مبادرة قنة التوعوي ⛈
https://docs.google.com/forms/....d/e/1FAIpQLSdRsp1TwZ
هذا الملتقى بيسهل عليك خطوات كثيرة في اختيار تخصصك والاستفادة من الخبراء

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻🌹
إذا ودك تساهم بمبادرتنا للأسر الفقيرة جمعية البر الخيرية ببني يزيد
عن طريق هذا الرابط .. حط المبلغ اللي تقدر عليه .. وبتدفع كانك دافع بمتجر
https://donate.beryazid.org.sa/p?q=aWQ9MjI0

وهذا رقمهم بواتس اب لاي استفسار
http://wa.me/966555423058

أتشرف وأسعد وأنبسط بمتابعتك على الشبكات الاجتماعية
🔹 Instagram: http://instagram.com/Abdullah_yw
🔹 Twitter: https://twitter.com/Abdullah_yw
🔹 Snapchat: https://www.snapchat.com/add/Abdullah_yw

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

لا تقول لأحد.. عبارة المتحرش الدائمة.. في هذا الوثائقي دخلنا بعالم التحرش الالكتروني والواقعي.. كيف تعرف صفات المتحرش وهل له صفات؟ وكيف تحمي أطفالك/أخوانك منهم؟
قصص وتجارب وخبرات ومعلومات صادمة في هذا الفيديو،اللي أعتبره أصعب فيديو صوّرته
ساعدنا نوصّله لكل أم، أب، أخ، كل مسؤول عن طفل لأن التحرش بالأطفال #ما_ينسكت_عنه

موقع ماينسكت عنه:
https://not-ignorable.com/

للتواصل مع ضيوف الوثائقي:

د.نزار باهبري
استشاري الأمراض المعدية
https://twitter.com/DrNezarB

د.هبة حريري
معالجة نفسية
https://www.instagram.com/hebajhariri/

عمر عبدالرحمن
صانع محتوى ترفيهي
https://www.youtube.com/user/pepsiALARB

محمد الشيباني
محلل سلوكيات إجرامية
https://twitter.com/23alshaibani

أسامة عصام الدين
خبير مواقع التواصل الاجتماعي
https://twitter.com/osamahesam1

م.تركي آل حصوصة
مستشار قانوني
https://www.youtube.com/channe....l/UCXp62lwjBu-utZsWf

د.حاتم التركستاني
استشاري طب الأطفال
https://twitter.com/DrAlTurkistani

شكراً للأصدقاء اللي ساعدوني بالتصوير
معاذ عابد
https://www.instagram.com/_imo3az/
محمد بخش
عبدالإله العلاوي

شكراً حمد الجعيد - راجع ترجمة الفيديو
https://twitter.com/7mdAljuaid

شكراً لهاشتاق السعودية يساعدونا إن صوتنا يوصل أكثر
شكراً لك للمتابعة

I don't have the CREDITS for the songs-music in this video and thank the maker of this songs-music
https://www.epidemicsound.com

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

شكراً لمتابعة الفيديو يا رهيب، وفعلاً فعلاً أتمنى لك الدرجة اللي تتمناها ،، إن شاء الله نكون غطينا كل أسئلتك عن الاختبار المحوسب .. إذا فيه شيء سؤال ماجاوبنا عليه، أكتبلنا إياه فضلاً وأبشر نجاوب عليه في التعليقات

هذا الفيديو كان برعاية أستاذة نينو للقدرات
- قناة تيلجرام المدربة نينو: https://t.me/ninoqudrat
قناة المدربة نينو بيوتيوب: https://www.youtube.com/channe....l/UCD277P2QpuXNH5p8i
- سناب شات المدربة نينو: https://www.snapchat.com/add/nino_qudrat
- انستقرام المدربة نينو : http://instagram.com/nino_qudrat
- الرابط المباشر للتسجيل بالدورة : https://iwtsp.com/966550987169
(التسجيل مستمر هذه الفترة)
بركة الوقت والجهد لك يارب .. ⛈


أتشرف بمتابعتك على الشبكات الاجتماعية
🐤 Twitter: https://twitter.com/Abdullah_yw
📷 Instagram: http://instagram.com/Abdullah_yw
👻 Snapchat: https://www.snapchat.com/add/Abdullah_yw

عددنا حتى هذا الفيديو: 1333,570
فخور بكم نفر نفر والله ❤️
هلا والله بك معنا

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

- لنكن أصدقاء على:

🔹 Instagram
http://instagram.com/Abdullah_yw

🔹 Twitter
https://twitter.com/Abdullah_yw

🔹 Snapchat
https://www.snapchat.com/add/Abdullah_yw

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

لتحميل تطبيق لبيه: https://app.adjust.com/59fvgb0
هذا الكود S1000 ( سيخصم لأصدقائنا 30% )

شكرًا على المتابعة

لمتابعة اندريه العملاق بتويتر:
https://twitter.com/andre_al3mla88


قناتي الثانية: @abdullah_yw1

تيشرتات تلهمك وبعروض تعجبك ( هي اللي ألبسها دايم)
https://salla.sa/msaf_h

وش تقترح الفيديدو الجاي؟
اكتبلي: https://forms.gle/BAbTRKAEhMrnPzKP8

تويتر .. مساحة نقاش وثريدات رهيبة 🧢
https://twitter.com/Abdullah_yw

انستا.. حيث السلام والروقان 📷
https://www.instagram.com/abdullah_yw/

تك توك .. مساحة حرة لكل شيء🚀
https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/
ومشّخص إن حسابي موّثق هناك😂

سناب شات .. حيث البداية كانت من هناك 👻
https://www.snapchat.com/add/abdullah...

عاد .. #مجتمع_مسافة يرحب فيك دايمًا
الموقع https://msafh.com/
تويتر https://twitter.com/msaf_h
انستا https://www.instagram.com/msaf_h/

واشترك بنشرة مسافة البريدية https://www.getrevue.co/profile/msaf_h
تراها رهيبة جدًا .. جدًا (من جد)🤝

للتعاون والإعلان أو لأي تواصل .. كلمني
[email protected]
أو واتس آب https://wa.me/message/NC5R27CGVUILA1
أقرأ كل الرسايل .. وأرد قد ما أقدر .. سامحني مقدمًا إن تأخرت

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 البداية
00:59 قصة الحادث
05:44 نعمة تعيشها
09:20 طالب 11 سنة بالجامعة
13:48 على ورق

عددنا حتى هذا الفيديو: 511,847
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

تركي آل حصوصة في حلقة الثانية عشر من الموسم الثاني ببرنامج ألف خطوة، يحكي عن كواليس المحاماة ، عن دخل المحامي ومواقفه اليومية المعتادة، حلقة خفيفة ومركزة
لا تنسى تتابع حلقات ألف خطوة الماضية واشترك بالقناة عشان توصلك الحلقات القادمة

للمتابعة والاشتراك بدورات نينو لاختبارالقدرات
- قناة تيلجرام المدربة نينو: https://t.me/ninoqudrat
قناة المدربة نينو بيوتيوب: https://www.youtube.com/channel/UCD27...
- سناب شات المدربة نينو: https://www.snapchat.com/add/nino_qudrat
- انستقرام المدربة نينو : http://instagram.com/nino_qudrat
- الرابط المباشر للتسجيل بالدورة : https://iwtsp.com/966550987169
(التسجيل مستمر هذه الفترة)
بركة الوقت والجهد لك يارب .. ⛈

لمتابعة قناة تركي:
https://www.youtube.com/channe....l/UCXp62lwjBu-utZsWf

تم طبخ هذه الحلقة بواسطة فريق عمل رهيب:
تقديم وإخراج :
عبدالله العلاوي @Abdullah_yw
تصوير:
معاذ عابد @_imo3az
ياسر الموسى @y_r_m_a
تصوير فوتوغرافي:
خالد آل رشود @Krdes_
علاقات عامة:
عبدالعزيز بن محمد

شكراً لهم جداً جدااً ❤️ .. ولك
I don't have the CREDITS for the songs-music in this video and thank the maker of this songs-music
https://www.epidemicsound.com

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

عمر الغامدي ضيف الحلقة العاشرة من برنامج #ألف_خطوة الموسم الثاني .. يتحدث عمر عن تجاربه مع الوظايف قبل التحاقه بأرامكو وأثرها على فرصه المهنية، وعن هدفه القادم بتحقيق الـ ٢٠ مليون ريال خلال هذه السنة .. وكذلك عن تأثير الذكاء لأي شخص على حياته الاجتماعية .. بالحلقة مزيج من تجارب عمر .. استمتع


للتسجيل والحصول على عرض مدرسة انجليش لايف
سجل معلومات التواصل معك على الرابط التالي
https://bit.ly/EF-EnglishLive-AbdullahAlalawi
وبيتواصل معك مستشار تعليمي من الموقع، يجاوب على كل استفساراتك ويساعدك تختار الباقة المناسبة لك وأتمنى لك رحلة تعليمية مميزة وممتعة وتوصّلك لهدفك بإذن الله


تم طبخ هذه الحلقة بواسطة فريق عمل رهيب


تقديم وإخراج :
عبدالله العلاوي @Abdullah_yw


تصوير:
معاذ عابد @i_mo3az
ياسر الموسى @y_r_m_a


تصوير فوتغرافي:
خالد آل رشود @Krdes_


مونتاج:
ياسر الموسى @y_r_m_a


موشن جرافيك:
خالد آل رشود @Krdes_


علاقات عامة:
عبدالعزيز بن محمد


شكراً لهم جداً جدااً ❤️ .. ولك


I don't have the CREDITS for the songs-music in this video and thank the maker of this songs-music


https://www.epidemicsound.com

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

في سادس حلقات #ألف_خطوة عادل رضوان يحكي تجربته مع التأتأة اللي رافقته ١٥ سنة في طفولته ومراهقته، وحكايا من حياة طبيب الأسنان وقبلها كطالب بالجامعة

للمتابعة والاشتراك بدورات نينو لاختبارالقدرات


- قناة تيلجرام المدربة نينو: https://t.me/ninoqudrat
قناة المدربة نينو بيوتيوب: https://www.youtube.com/channe....l/UCD277P2QpuXNH5p8i
- سناب شات المدربة نينو: https://www.snapchat.com/add/nino_qudrat
- انستقرام المدربة نينو : http://instagram.com/nino_qudrat


- الرابط المباشر للتسجيل بالدورة : https://iwtsp.com/966550987169
(التسجيل مستمر هذه الفترة)


بركة الوقت والجهد لك يارب .. ⛈




تم طبخ هذه الحلقة بواسطة فريق عمل رهيب:


تقديم وإخراج :
عبدالله العلاوي @Abdullah_yw


تصوير:
جهاد اليافعي @j.y1
عبدالمجيد شعبط @sh3p6


مونتاج:
ياسر الموسى @y_r_m_a


موشن جرافيك:
خالد آل رشود @Krdes_


علاقات عامة:
عبدالعزيز بن محمد


شكراً لهم جداً جدااً ❤️ .. ولك


I don't have the CREDITS for the songs-music in this video and thank the maker of this songs-music




https://www.epidemicsound.com

Abdullah_yw
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

منصة برينوس
آبل: https://apps.apple.com/sa/app/brenius/id1545399374
آندرويد: https://play.google.com/store/....apps/details?id=com.
الموقع: https://bit.ly/3enksIN
سجّل حسابك عليها وانطلق 👆🏻

للاستماع لكتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية
https://bit.ly/3ig23MS​
عبر تطبيق ستوري تيل للكتب الصوتية

الحلقة عبر منصات البودكاست
http://bnd.lc/dPb90

د. حاتم تركستاني بتويتر
https://twitter.com/dralturkistani

عبدالله العلاوي
https://twitter.com/Abdullah_yw​

هاشتاق السعودية
https://twitter.com/HashKSA​

شركة ترند
https://twitter.com/trend1dc?s=21​

gorgeous
https://twitter.com/gorgeous4ew

تمت ترجمة الحلقة عبر :
Dr Transcript
[email protected]

AliMuhammadAli
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------
تسوق الكتب ومعدات التصوير في متجري على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

----------

معظمنا لما بنبدأ مشروع جديد
أو بنحاول نكتسب مهارة أو عادة جديدة في حياتنا
بيكون عندنا أمل - أو وهم - إن كل شيء هيمشي حسب الخطة الموضوعة
وبأننا هننجح بدون معوقات ومن المحاولة الأولى!


للأسف الحياة عادة ما بتعترفش ومابتهتمش بخطتنا المثالية!

هيجيلك برد .. هتيجي مناسبة غير متوقعة ..
هتحصل بعض الأحداث اللي هتستحوذ على عقلك وتشغله ..
حد من أحبابك هيحتاج مساعدتك بشكل ما يستهلك قدر من طاقتك ..
مشكلة ما هتحصل هنا أو هناك ..
الحماس هيختفي .. شخص اعتمدت عليه هيخذلك .. وهكذا ..


كل ده طبيعي لأن الحياة أعقد وأكثر ديناميكية من خططنا المثالية!
ونتيجة ده ..إننا بنتأخر ونُحبط وممكن نتوقف تماماً عن المحاولة


طيب .. والحل؟


الحل إن كل ما الخطة تخرج عن مسارها ترجع في أسرع وقت ..
لازم تتقبل و ترضى بإن التأخير والمعوقات والفشل أمور طبيعية ..


وكل ما اتعلمت إنك تبدأ من جديد بسرعة
كل ما كانت فرصتك أكبر في النجاح والوصول لهدفك.


حاولت تعمل دايت وفشلت بعد 3 أيام؟ ..
مفيش داعي تُحبط وتحزن وتقعد شهرين على ما تبدأ دايت جديد! ..
ابدأ تاني من رابع يوم على طول .. بلاش جلد الذات ..
مش هيفيدك .. بل في الغالب هيضرك!

اتأخرت في المشروع اللي شغال عليه أو في تعلم مهارة معينة؟ ..
بلاش تستمر كتير في حالة الندم ورثاء النفس ..
ابدأ الشغل بدون تفكير كتير وبخطوات بسيطة.



تخيل لو الطفل الصغير اللي لسه بيتعلم المشي
بعد ما وقع مرة أو مرتين أصابه الإحباط وقرر ما يحاولش تاني! ..
لو الأطفال عندهم العقد النفسية بتاعة الكبار
كان زمان كل البشر ماشيين على أربع! ومحدش فيهم اتعلم المشي!
اتعلم من الطفل عادة البدء والمحاولة من جديد بدون جلد للذات
بدون إحباط.


كل مرة بتبدأ من جديد
غالباً بتكون اتعلمت واكتسبت قدر - مهما كان بسيط - من الخبرة
بيزود فرصك في النجاح في المحاولة التانية .. أو العاشرة!

أتمنى يكون الفيديو مفيد
أشوفكم قريبا مع فيديو جديد
سلام عليكم

AliMuhammadAli
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------
تسوق الكتب ومعدات التصوير في متجري على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

---------------------------------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية
flaticon.com
freepik.com

AliMuhammadAli
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------

تسوق الكتب ومعدات التصوير في صفحتي على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

---------------------------------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية
flaticon.com
freepik.com

#حتة_حكمة

AliMuhammadAli
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2

روابط الحلقات التي تم ذكرها في الفيديو

ملخص كتاب الشيء الوحيد
https://youtu.be/wR9sfBeLZ_k

معرفة هدفك في الحياة
https://youtu.be/6NnEbVKQqfc

ملخص كتاب الأنا هي العدو
https://youtu.be/xeNChOWr0GY

ملخص كتاب كيف تفشل لتنجح
https://youtu.be/iPkkUimnw4w

حلقة بودكاست إيلون ماسك - دروس وأفكار
https://youtu.be/kicgiICTXAs

00:00 مقدمة
02:45 مشكلة أن تكون شخص عادي!
09:40 واقعية المتفائل أم واقعية المتخاذل
13:02 مبادئ تحقيق الطموح
13:20 أخرج نفسك من المعادلة
16:04 الميل للفعل وحب التعلم
17:40 التعامل مع الفشل والتعلم منه
19:40 تجنب الأعذار وعدم انتظار الظروف المثالية
21:52 امتلاك قدر من الشجاعة والمخاطرة المحسوبة
24:19 استغلال التأثير التراكمي
26:02 عن طموح الثراء والشهرة

AliMuhammadAli
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------

تسوق الكتب ومعدات التصوير في متجري على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

----------

الأفيال في السيرك بيتم تدريبها من وهي صغيرة
لما بيجيبوا فيل جديد صغير ..
الفيل طبعاً بالفطرة عاوز يهرب ويتحرك براحته
فبيربطوه بحبل صغير في عمود ..
الحبل أقوى من قدرة الفيل الصغير على الهرب
الفيل بيحاول لعدة أيام يفلت من الحبل لكن بيفشل ومع الوقت بييأس ..
وبيستقر في وجدانه أنه غير قادر على الإفلات

الغريب هنا إن لما الفيل بيكبر المدربين ما بيغيروش الحبل بحبل اقوى ..
مش محتاجين .. لأن الفيل خلاص توقف عن محاولة الإفلات أصلاً
وده لأن الفيل سيطر عليه إحساس العجز

الظاهرة دي إسمها Learned Helplessness العجز المكتسب بالتعلُم
إنك تقتنع إنك عاجز وغير قادر على فعل شيء هو في نطاق قدراتك
لأنك حاولت قبل كده في ظروف مختلفة وعجزت عن تحقيقه

نسيب الأفيال مؤقتاً ونروح للفئران

استاذ جامعة إسمه Curt Richter في الخمسينات كان بيعمل تجارب عالفئران ..
واحدة من تجاربه كانت إحضار مجموعة من الفئران
ووضع كل فأر في إناء مليان لمنتصفه بالماء ..
الإناء إزاز وكبير عشان الفار مايقدرش يتشعلق بمخالبه ويقفز خارج الميه


ريتشر كان بيحسب الوقت اللي بيستغرقه الفار في السباحة قبل الاستسلام للغرق ..
طبعاً كان في اختلاف بين كل فار والتاني
لكن في المتوسط كان الفار بيسبح لمدة 15 دقيقة تقريباً وبعدها يستسلم للغرق.


ريتشر كرر التجربة بعد عمل تغيير بسيط ..
كان لما يشوف الفار في لحظاته الأخيرة وإنه على وشك الإستسلام
كان بيطلعه من الإناء وينشفه ويسيبه يستريح شوية ..
وبعدين يرجعه الإناء مرة تانية!


عمل كده مع مجموعة من الفئران
وحسب متوسط الوقت اللي بيستغرقه الفار في السباحة في المرة التانية
قبل ما يستسلم للغرق

قولنا إن المتوسط في المرة الأولى كان 15 دقيقة تقريباً ..
تتوقع متوسط الوقت في المحاولة الثانية يكون قد إيه؟


متوسط الوقت في المرة التانية كان أكتر من 60 ساعة!! ..
ساعة مش دقيقة! ..
أحد الفئران استمر لمدة 81 ساعة!

تفسير النتيجة دي هي إن
الفئران في المحاولة الأولى فقدت الأمل وانهارت قواها بسرعة
بعد ما اتأكدت إن مفيش سبيل للخروج ..
في حين في المرة االتانية كان عندهم خبرة سابقة بإن في أمل!
وان في أي لحظة ممكن تتمدلهم إيد تنقذهم
وعشان كده استمروا بدافع الأمل في تحسن الظروف.
---------------------

الفكرة اللي ممكن نطلع بيها من القصتين دول
هي مدى تأثير الحالة الذهنية والنفسية على القدرة الجسدية
وده شيء تقدر تلاحظه بسهولة فينا كبشر ..
لو متفائل أو حاسس بتشجيع اللي حواليك ليك ..
هتكون أقدر على بذل الجهد من لو كنت مُحبط و شاكك في جدوى اللي بتعمله

لذلك لما تسمع دعوة للتفاؤل بلاش تسخر منها .. ده مش كلام إنشا
التفاؤل بالفعل هيزود فرصك في تحقيق أهدافك ..
وبحسبة منطقية وإحصائية بحتة

لو عندك شخصين متساويين في كل حاجة ..
مستوى الذكاء .. المهارات .. الفرص
بس واحد منهم متفاءل والتاني متشائم ..
فرصة نجاح المتفائل أكبر بكتير
لأن زي ما شفنا .. التفاؤل بيمنحك قوة فعلية تخليك تقدر تبذل جهد أكبر
فالمتفائل هيزيد عن المتشائم في مقدار الجهد المبذول والمحاولات
وبالتالي من المنطقي جداً إن فرصه في النجاح تكون أكبر

وبعدين فكر فيها .. إيه البديل ؟
هل المتشائم اللي بيوفر جهده ده عايش مبسوط يعني؟! .. مظنش!

مش مطلوب تعيّش نفسك في وهم .. خليك واقعي
إحنا بنتكلم عن التفائل المُرتبط بالعمل .. مش الأحلام اللي منتظرينها تتحقق من نفسها


وكمان بنتكلم على المستوى الشخصي .. مش على مستوى الأمم والمجتمعات
لأنك تملك أمر نفسك فقط .. ما تملكش أمر كُل الناس

تفائل خيراً .. إحسن الظن بالله وخد بالأسباب وابذل الجهد المطلوب منك
وَاصْبِرْ فَإِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ
أشوفكم في فيديو جديد قريبا .. سلام عليكم :)

AliMuhammadAli
11 المشاهدات · منذ 12 شهور

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------
تسوق الكتب ومعدات التصوير في صفحتي على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

---------------------------------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية
flaticon.com
freepik.com




Showing 160 out of 161