Shorts Créer
#shorts 😮 الطريقة الصحيحة لرفع الأوزان الثقيلة
يشرح هذا الفيديو كيف يجب رفع الأشياء من الأرض دون إلحاق الضرر بعَمُودِكَ الفقرِي عن طريق هذه الدمية الخشبية
,في المرة القادمة التي تكون فيها على وشكِ رفع شيء ما شاهد هذا المقطع
: المصدر
devanthechiro
1
0
0
2
نصائح، قراءة، تطويرالذات، ديني
2
0
0
5
تاريخ الكوكب
1
0
0
1
جعجع يحمل الحكومة اللبنانية مسؤولية وجود اللاجئين السوريين، فما القصة؟
#سياسة_لس #منصة_أكثر #لبنان #سوريا
1
0
0
4
لشراء أفضل السكاكين والمطويات قم بزيارة عالم السكاكين :
https://alskakeen.com
قروب التيلقرام للاسلحة:
https://t.me/HAADGUNS
تابعوني على
صفحات التواصل الاجتماعي 👇👇:
إنستقرام فقط مافيه سناب حالياً
: http://instagram.com/alskakeen
للتواصل والاعلان من خلال الانستقرام DM
╝ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ╚
اشتراكك واللايك يعني لنا الكثير ❤️
و شكراً على المشاهدة
0
0
0
2
