Şort oluşturmak

كم تمرة يمكن لمرضى السكر تناولها في رمضان؟
يقدم هذا الفيديو نصائح مهمة لمرضى السكر حول كميات تناول التمر خلال شهر رمضان، مع التركيز على أهمية استشارة الطبيب والمتابعة الدقيقة لمستوى السكر في الدم.
#التمر_والسكر
#مرض_السكر
#التمر_والسكري
#رمضان_والسكر

أحد شاف بهلول🐿😂#shorts

فاهيتا لحم مميزه😍
.
.
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
@aziztime
@aziztime
.
.
✅ الطريقه ✅
عصير حبة برتقال كبيره
عصير حبة ليمون
بودرة ثوم
بودرة بصل
بابريكا
ملح وكمون
بودرة فلفل
ملعقة صويا صوص مالحه
ونخلط
.
.
استخدمت فيليه بقري مقطع شرايح وانقعه بالخليط يفضل يوم كامل ياخذ النكهه او اقل شي ساعتين
.
.
في صاح اضيف شوية زيت واقلب اللحم لين ينشف الصوص ويتحمر اللحم واشيله
.
في نفس الصاج اضيف شرايح بصل وفلفل ملون ،،، بعدين ارجع اللحم
.
.
وبالعافيه عليكم ♥️
@aziztime
Yorumlar
Daha fazla göster