الزتونة هي برنامج فيه تلخيص للكتب العالمية و المهمة و التنموية بطريقة مبسطة
كل اسبوع فيديو جديد بكتاب جديد
حتي لو مبتحبش القراية...في الزتونة هتستفيد
اعداد و تقديم : مايكل راشد

رابط موقع الكورسات للشركات "الامارات"
https://zat.ae

رابط الموقع للكورسات الفردية مثل اللايف كوتشنج و الكاريزما
https://elzatoonacenter.com​


لدعم القناة علي باترون :
https://www.patreon.com/elzatoona​


Follow Michael Rashid On :

Facebook : https://bit.ly/3s3TJnT
Instagram : https://bit.ly/3t8VKkj


Follow El Zatoona On :

Facebook :https://bit.ly/325HuN6
Twitter : https://bit.ly/3dcKDRT

1

0

0

2

⁣الشكل الوحيد بالعالم!

1

0

0

1

احلى فيلية مشوي بصوص الزبده والليمون .. حاجه كده مجرمه رغم بساطتها

المقادير :
١ كيلو فيليه سمك (انا استخدمت قشر بياض)
٢ معلقة زيت
٣ فصوص ثوم
١ معلقة صويا صوص
١ معلقة كبيره من البهارات(١ معلقة صغيره بابريكا -١ معلقة صغيره ثوم باودر -½ معلقة صغيره كمون - ¼ معلقة صغيره كركم - ½ معلقة صغيره كزبره )

الصوص :
١ مكعب زبده
١ معلقة زيت
١ فص ثوم
٢ عصير ليمونه
١ معلقة صغيره دقيق
¼ كوب مياه
١ معلقة مسترده
شبت

1

0

0

3

تكنولوجيا

1

0

0

3

Iced Almond Latte

2

0

0

2

⁣طبيعي اذا لن تفتح حنفيات فالاستهلاك صفر-مهندس عبدالغني الجند

2

0

0

4