🚀 حيلة بسيطة بعد الأكل لمحاربة السكري والسمنة - اكتشفها الآن!
"اكتشف السر البسيط للتغلب على زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين! 🏃‍♂️🍏 في هذا الفيديو، نكشف عن دراسة ثورية تظهر كيف يمكن لدقائق قليلة من التمرين بعد الأكل أن تحدث فرقًا كبيرًا. تعرف على كل التفاصيل في أول تعليق. لا تفوت الفرصة لتحسين صحتك بخطوة بسيطة! ✨
#المشي #السمنة #السكري #تمارين_بعد_الأكل #الصيدلي_حازم_منير

1

0

0

2

short

1

0

0

2

short

1

0

0

3

تنظيف الخشب الابيض وتلميعه تنظيف الابواب بطريقه ناجحه ومجربه #تنظيف قناة عيشى حياتك تنظيف وترتيب

0

0

0

2

اكل

0

0

0

1

المقادير والطريقه :
ربع كوب زيت زيتون
٣ ملاعق كبار نشاء
يخلط مع بعض حتى يصبح قوامها كريمي

يدهن الشعر فيها ونلبسها كيس
يترك ساعه ثم يغسل


يكرر مرتين اسبوعياً



لا تنسوا الاشتراك بقناتي

وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد

ولا تبخلوا علينا بالايكات والتعليقاتكم الجميله

0

0

0

1