تمرين البطن والارداف مع الكابتن فهد المهر #shorts ##foryoupage #foryou #فهد_المهر

1

0

0

2

⁣والله بكيت من كتر الفرحة .. أخيرا خطيب جمعة فى غزة

0

0

0

2

الاقاشي دجاج سوداني - تجربه مختلفه تستاهل تحربوها
شبيه شويه للسيريه

المقادير لبودرة الاقاشي :
١ كوب دقيق محمص
½ كوب بقسماط ناعم
١ معلقه كبيرة كزبره
١ معلقه كبيرة كمون
١ معلقه كبيره جنزبيل باودر (اهم بهار )
١ معلقة كبيره ثوم باودر
١ معلقه كبيره بصل باودر
½ معلقة صغيره قرفه
½ معلقة صغيره كبابه صيني
١ معلقه كبيره بابريكا مدخنه او شطه اختياري
١ معلقة صلصه
١ معلقة كبيره ممسوحه ملح
١ معلقة صغره فلفل اسود
½ كوب زبدة فول سوداني (دكوه)

صدور دجاج مخليه @mafaza.egypt
زيت سمسم

صوص الدكزه بالشطه :
٢ معلقة زبدة فول سوداني
فلفل حار
¼ كوب عصير ليمون
١ فص ثوم
ملح

#food #المشويات #دجاج

1

0

0

1

دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات




الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged

الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged

0

0

0

1

د. أحمد هارون: مستعجل ليه

1

0

0

5

تعليم تصليح

1

0

1

2