Shorts Créer

*استشير طبيبك قبل تناول اي مكمل جديد ،خاصه إذا كنت تتناول ادوية ولديك مشاكل صحية .
ممارس بالطب التكاملي /محمد الغريب
/// جميع مقاطعي موجوده في
قناتي باليوتيوب / (beebodhari)
متجري الخاص في بوتيكات
https://dl.boutiqaat.com/MohammedAlgharibBoutique
انستجرام instagram
https://instagram.com/bee.bodhari
سناب شات snapchat
https://www.snapchat.com/add/bbee.bodhari
تيك توك tik tok
https://www.tiktok.com/@bee.bodhari?_t=8cDjgh8IdJy&_r=1
youtube يوتيوب
https://www.youtube.com/@Beebodhari
تويتر twitter
https://twitter.com/BBodhari
#قطر #دبي #الطب #اعشاب #الصحه #رياضه #لياقة #fitness #health #سمنة
#نحاف #الكويت#السعودية#تعب #ارهاق #مشاكل #اكل_صحي #دايت #انتفاخات_البطن #امساك #اسهال #قشره #تساقط_شعر #فراغات_شعر #بوضاري #بوضاري_الطب_التكاملي #محمد_بوضاري
www.iherb.com/me/beebodhari
كود خصم اي هيرب
aue3942


سلطة المكرونه ، خفيفه ولذيذه وسهله جداً
.
.
@aziztime
.
.
الطريقه :
في صحن كبير اضيف :
مكرونه مسلوقة اي شكل من اختياركم
.
بازيلاء معلبه او طازجه مسلوقه
.
حبيبات ذره معلبه او طازجه مسلوقه
.
فاصوليا حمرا معلبه
.
زبيب
.
بطاطس مسلوقه مقطعه مكعبات
.
اناناس شرايح
.
.
لعمل الصوص :
علبة زبادي عليها ملعقتين لبنه واخلطهم او ( كريمة حامضه جاهزه )
.
ملعقتين مايونيز
.
ملعقة رنش صوص جاهز
.
ريحان ناشف وملح
.
واخلطهم مع بعض واضيفهم على المكونات
.
وبالعافيه .
.
.
.
.
،
.
.
@aziztime