عقلك والإنترنت - مشكلة ضعف التركيز - علي وكتاب

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------
روابط الحلقات المذكورة:

تبسيط الحياة 1 : https://www.youtube.com/watch?v=Ej-hcZhceSA
تبسيط الحياة 2: https://www.youtube.com/watch?v=kAkSo1mEF7M
نظف شبكاتك الاجتماعية: https://www.youtube.com/watch?v=Z1mn-W-nt90
استخدم يوتيوب بفعالية: https://www.youtube.com/watch?v=2lixh1MeDIU

تحميل كتيب الحلقة: http://www.entagia.com/books

تحميل كتاب The Shallows:
النسخة الصوتية https://amzn.to/2kWAqAr
النسخة الورقية https://amzn.to/2kVwXSI

تحميل كتاب Digital Minimalism:
النسخة الصوتية https://amzn.to/2lvK9Ov
النسخة الورقية https://amzn.to/2mZpgeU

تسوق الكتب ومعدات التصوير من صفحتي على أمازون
https://www.amazon.com/shop/alimuhammadali
-----------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية:
flaticon.com
freepik.com
----------------------
00:00 مقدمة
01:32 تعريف بالكتابين
02:28 تأثير الأدوات والتقنيات على المخ
06:52 ما تفعله الانترنت بعقولنا
15:24 ماذا نفعل إذن؟

• Category

  Self development