مهند | Mohnd
⁣العيله الاردنيه الجزء الثالث 😂🇯🇴#shorts

2

0

0

3

شيش طاووق عالطريقه التركيه

اول شي
نجيب صدور دجاج ونقطعها قطع كبيره
نتبلها ب ملعقتين زبادي -ملعقه صلصه طماطم -٤ فصوص ثوم ناعم -ملعقتين صغيره بابريكا -ملعقه صغيره اوريقانو -ملعقه صغيره كمون - رشه فلفل اسود -ربع كأس زيت الزيتون واضافه من عندي عشان تعطي نكهه لذيذه رشه زنجبيل مطحون -عصره ليمونه - نصف ملعقه عسل وما ننسى الملح

نتبلها ونتركها ليله كامله
نحطها باسياخ ونحطها بمقلاه اللين تنضج
ونحط بالاسياخ طماطم وفلفل رومي
ممكن تتناولونها كذا او تسوون ساندوتشات

نجيب خبز تورتيلا ونحط ثوميه وسيخ من الدجاج مع الفلفل الرمي والطماطم وبطاطس مقلي ونلفها وندهنها بالمتبقى من الصوص ونحمرها من الجهتين
الف عافيه

0

0

0

1

دورات النوم قديما كانت مختلفة تماما
وفقا للمؤرخين فقد كان لأجدادنا ايقاعا مختلفا تمام جدا من النوم ففي العصور الوسطى فقد قسم الليل الى جزئين النوم أولا 4 ساعات ثم الاستياقظ لممارسة الأنشطة المختلفة لمدة ساعتين والتي يكون عادة ( صلاة ، تناول الطعام ، زيارةالجيران ،وما الى ذلك ) ثم بعد ذلك يعودون الي النوم لمدة 4 ساعات أخرى معلومة غريبة ونادرة أليس كذلك؟ الجدير بالذكر أن الجسم يستطيع التأقلم على هذا اليئ بدون ضرر
نظام النوم,
نظام النوم ٩٠ دقيقة,
نظام النوم الصحي,
نظام النوم المتقطع,
نظام النوم للاطفال,
نظام النوم للرضيع,
نظام النوم لكريستيانو رونالدو,
تعديل نظام النوم,
تغيير نظام النوم,
طريقة تعديل نظام النوم,
كيفية تغيير نظام النوم,
نظام نوم صحي,
النوم باكرا والاستيقاظ باكرا,
نوم الصحي,
نوم صحي,
هل النوم ساعتين كافيه,
هل ٤ ساعات كافية للنوم,
نظام غرف النوم الجديده,
ما هو النوم الصحي,
ما افضل وقت للنوم,
ما هي دورة النوم,
ما هي مراحل النوم,
ما هو النوم الصحيح,
نظام نوم كريستيانو رونالدو,
كيفية تعديل نظام النوم,
كيف انام القيلولة,
نوم اقل,
قصة لماذا انام باكرا,
فيديو عن النوم المبكر,
فوائد النوم الصحي,
فوائد النوم في الظلام,
نصائح للنهوض باكرا,
عايز اغير نظام اوضه النوم,
ضبط النوم,
ضبط نومك,
افضل نظام نوم صحي,
شروط النوم الصحي,
النوم لساعات قليلة,
النوم لساعات كثيرة,
النوم ست ساعات فقط,
خواطر النوم الصحي,
النوم الصحي على المخدة,
خواطر النوم,
جدول النوم الصحي,
جدول نوم,
ما هو الوقت المناسب للنوم والاستيقاظ,
ثقل النوم,
ثمانية مشاكل النوم,
نظام نوم الطفل الرضيع,
نظام نور,
انتظام النوم,
اسباب عدم انتظام النوم,
عدم انتظام النوم,
علاج عدم انتظام النوم,
عدم انتظام النوم عند الرضع,
اضرار عدم انتظام النوم,
6 ساعات نوم,
تقسيم النوم على فترتين,
4 ساعات نوم تكفي,
النوم 3 ساعات يوميا,
8 ساعات نوم,
النوم ثماني ساعات,
النوم لفترات طويلة
#قصص #hiddenworldseg
===================================
اشترك فى القناة من الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCN-KQK5ZG-sPetAkN
======================
Facebook Page : https://www.facebook.com/HiddenWorldsEg
Instagram Account : https://www.instagram.com/hiddenworldseg/
Tiktok Account : https://www.tiktok.com/@hiddenworldseg
===========================

0

0

0

1

أغرب الطرق الي ماتو فيها الناس 😂🤯

0

0

0

1

⁣3 حقائق عن النمل أول مرة تسمع فيها 🤯

1

0

0

2

⁣العلاقات المهنية: مفتاح النجاح في سوق العمل! #بودكاست_غلاف

0

0

0

1