Sergio Outdoors

0

0

0

1

طريقة عمل الرز المندي المكشن
٠
في قدر اضيف شحمة خروف مع سمن والسمن اختياري
والبهارات الحب ورق غار وهيل وقرفه ونحمسها
٠
بعدين نضيف بصل مقطع صغير ونقلب لين يصير ذهبي ونضيف طماطم مقطعه صغير
٠
ونتبل بفلفل اسود وكركم وممكن بهارات مشكله من اختياراتكم
٠
نضيف مويا مغليه ونخليها تغلي شوي عشان تاخذ النكهه
وكمية المويا ( كوب ونص لكل كوب رز ) واذا بقدر الضغط ( كوب واحد مويا لكل كوب رز )
٠
نصيف الرز ونخليه يغلي لين تبان حبات الرز ونحط فلفل ونملح ونوطي النار لين يستوي
٠
وبالعافيه عليكم
‏#tiktokcookbook #summerrecipes

0

0

0

2

حل سريع لألم الأعصاب في دقيقة واحدة 🚀
تخلص من ألم التهاب الأعصاب في أقل من دقيقة
هل تعاني من ألم التهاب الأعصاب؟ هل تشعر بالوخز أو التنميل في يديك أو رجليك؟ هل تبحث عن علاج فعال وآمن؟
في هذا الفيديو، أقدم لك علاجًا نهائيًا لآلام التهاب الأعصاب. العلاج بسيط للغاية ويمكن تنفيذه في أقل من دقيقة.
#التهاب_الأعصاب #ألم_الأعصاب #علاج_التهاب_الأعصاب #الصيدلي_حازم_منير

2

0

0

2

⁣وظائف أجزاء المحرك الجزء الثالث !!

1

0

0

2

#shorts

1

0

0

2

برامج التدريب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]


#كاليسثنكس_بالعربي #Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين

1

0

0

2