⁣oh no 🙈

2

0

0

3

الكابتن فهد المهر مدرب لياقة بدنية ودفاع عن النفس
اشارك الجميع خبرتي كمدرب لأكثر من 17 سنة في المجال الرياضي
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

0

0

0

1

تزيين الخيار
تقطيع الخيار
تزيين الطعام
تزيين الفواكه
تزييين الخضار
تزيين الخضار
ترتيب الخضار
ترتيب الفواكه
ترتيب الفاكهة
ترتيب صحن خضار
ترتيب صحن فواكه
تزيين صحن خضار
تزيين صحن فواكه
خضرة
خيار
جزر
خس
فلفل
فليفلة
بندورة
طماطم
بطيخ
شمام
فراولة
توت
تفاح
ليمون
برتقال
تزيين صحن فواكه
تزيين صحن فاكهة
تقطيع الفواكه
تقطيع الفاكهة
ترتيب صحن فواكه
ترتيب صحن فاكهة
ترتيب الفاكهة
ترتيب الفواكه
رمان
كرمنتين
افندي
نجاص
اجاص

0

0

0

2

drjasemtv

1

0

0

3

⁣ثلاث اشياء مهم تنتبه لها قبل جهازك الجديد

1

0

0

1

⁣هكذا كانوا يحسنون الظن بالله ❤

0

0

0

1