الفيديوهات القصيرة إنشاء
تحب الشوكولاتة؟ خليها صحية بدون تأنيب ضمير! "الشوكولاتة الداكنة مش بس لذيذة، كمان غنية بمضادات الأكسدة ومفيدة لصحة القلب. اختيارات ذكية تصنع الفرق!" #تغذية_صحية #شوكولاتة_داكنة #صحة_القلب #نمط_حياة_صحي #اكل_صحي #فوائد_الغذاء #شوكلاتة_صحية #خليك_ذكي #تيك_توك_صحي #مضادات_الأكسدة
0
0
0
1
افكار
0
0
0
2
شوت اسبريسو
ربع علبة حليب مبخر لاتكثرون انا حطيت نص بالغلط😙
ملعقتين حليب مكثف محلا
نص كوب ماء
الكثير من الثلج
.
.
.
1/4 can of evaporated milk
1 shot espresso
2 tbsp condensed milk
1/2 cup cold water
Iced cubes .
.’
3
0
1
3
كيكة بسكت باردة 🔥
المقادير:
2 كوب كبير حليب
2 ملعقة كبيرة سُكر
2 ظرف نسكافيه
نتركه تفور ونضيف ربع كوب حليب بارد مع 4 ملاعق كبيرة نشأ الذرة
نطفي النار مباشرة بعد اضافة النشأ لان الخليط راح يثخن بسرعه
نخليه بلثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين
الطريقة كامله وموضحة في الفيديو جربوها واندعولي😍🔥
0
0
0
2
