Greek Frappe #shortvideo #short #coffee

0

0

0

1

دكتور جودة محمد عواد-اوعا تلعب رياضة⚽️🏋‍♂️🚴‍♀️

2

0

0

13

حياة عيلتنا: مشكلة سند

1

0

0

1

تمارين لعلاج الم الرقبة
تمارين سهله وبسيطه تريح رقبتك
exercises for neck pain
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher

0

0

0

2

معلومات

0

0

0

1

معبوج الباميه والفلفل 🌶️
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني
‏@aziztime
٠
الطريقه:
اسلق كوبين ونص من الباميه بالبخار لمدة ٢٠ دقيقه او بمويا لمدة ٥ دقايق واصفيها
٠
في طاوة ضفت ٥ م ك زيت نباتي
وضفت الباميه واعطيها تشويحة لمدة ٣ دقايق
٠
نضيف م ك ثوم مهروس
٤ حبات فلفل اخضر مقطعه او اكثر حسب رغبتكم
ونحمس لمدة خمس دقايق
٠
٢ م ك خل ابيض
٢ م ك صلصة طماطم
مكعب ماجي خضروات او دجاج
٣/٤ كوب تمر هندي منقوع ومصفى
٢ م ك كزبرة ناشفه
ونضيف الملح حسب الرغبه
٠
نبدأ نهرس نص الكمية بالملعقه ويكون جاهز
٠
نحطه في برطمان قزاز وعلى الوجه زيت زيتون
وبالثلاجه 👌
٠
وبالعافيه عليكم
‏@aziztime
٠
٠
#معبوج
#مخلل
#مخللات
#وصفات_لذيذه

1

0

0

1