cardio total body #viral #فهد_المهر كارديو كامل الجسم الجزء 1

0

0

0

1

فوائد الكمون على صحة الجسم وعلاقة بالتخسيس وانقاص الوزن
وعلاقة الكمون بتحسين مستوى السكر وعلاقة الكمون بالجهاز الهضمى وطرد السموم من الجسم واخيرا علاقته بالتخسيس وانقاص الوزن
--------------------------------------------------------------



-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

0

0

0

2

#shorts

1

0

0

3

Da7ee7 - الدحيح

0

0

0

0

Simon Hurley shares his biggest card making hacks for perfect ink blending every single time! This card tip will help with your crafts. #cardmaking #shorts #crafts
✩ SUBSCRIBE for more crafty videos: https://goo.gl/lPGKGP
✩ SHOP Simon Hurley create. HERE: https://ldli.co/e/06jrzz and SAVE 20% at Ranger with (one-time) code: "SIMON20".
✩ TEXT ME: (262)-217-8349

✩ ✩ MAIN SUPPLIES ✩ ✩

• Simon Hurley create. inks
——— https://ldli.co/e/k0jq1p [ rangerink.com ]
——— https://ldli.co/e/72967y [ Scrapbook.com ]

• Ranger Mini Ink Blending Tool
——— https://ldli.co/e/n5rq9p [ rangerink.com ]
——— https://ldli.co/e/64zlk9 [ Scrapbook.com ]
——— https://ldli.co/e/g73qe7 [ SimonSaysStamp ]

• SIMON HURLEY CREATE. STARK WHITE CARDSTOCK
——— https://ldli.co/e/36xodg [ rangerink.com ]
——— https://ldli.co/e/m2j5om [ Scrapbook.com ]

• Simon Hurley create. Paper Lover Bundle, 50pcs.
——— https://ldli.co/e/e9j2d2 [ rangerink.com ]

✩ ✩ SHOP OUR AFFILIATES ✩ ✩
✭ Shop Scrapbook com: https://shrsl.com/28zk8
✭ Shop Simon Says Stamp: https://shrsl.com/28zkd
✭ Shop Amazon: https://amzn.to/2Sc9bPE
✭ Shop Ranger Ink: https://ldli.co/e/0qlkm5
✭ Shop Gina K. Designs: https://ldli.co/e/jy2kg4
(Shopping with these links help support my channel at no extra cost to you. Thanks for your support!)

✩ ✩ FREE CARDMAKING CLASSES ✩ ✩
✭ step-by-step cardmaking techniques: https://ldli.co/e/djjl93
✭ begin cardmaking like a boss: https://ldli.co/e/qyy2zx
✭ stamping 101: https://ldli.co/e/o9emz3



✩ ✩ FOLLOW ME ✩ ✩
✭ crafty blog: http://www.inklipse.com/
✭ instagram: https://goo.gl/yzs8hL
✭ facebook: https://goo.gl/NV7YHd
✭ pinterest: https://goo.gl/Mx7Bom

✩ ✩ DISCLAIMER ✩ ✩
This video is not sponsored. Compensated affiliate links used when possible (at no cost to you). I only use and make videos with products I LOVE and you can count on that, pinky promise! :)

* CARDMAKING, CARD MAKING, STAMP, STAMPING, SIMON HURLEY, SIMON HURLEY CREATE, INKLIPSE, RANGER INK, INK PADS, CRAFTS, TUTORIALS, CARDS, DIY, CRAFT IDEAS *

If you read all of this, I just gave you a screen hug! - Simon Hurley :)

1

0

0

2

"صرخ فسمعه أحد المنقذين".. حكاية تعجز سيناريوهات الدراما عن تخيلها!.. قصة الرضيع الذي أنقذ أمه من الموت يرويها عبد الرحيم عروق صحفي من غزة في بودكاست فاهم قصدي
صرخة طفل رضيع في غزة تتسبب في إنقاذ أمه #بودكاست #بودكاست_عربي

المساعدات الجوية سحقت ابن أخي في غزة.. توقفت حياتي بفقدان 21 شهيداً من عائلتي | بودكاست فاهم قصدي
فقد الطفل الفلسطيني زين في غزة حياته بعد سقوط المساعدات الجوية عليه وهو يحاول الحصول على لقمة تسد جوعه. يحدثنا عمه الصحفي عبد الرحيم عروق عن الأيام الأخيرة التي عاشها زين وعائلته في ظل حصار وحشي وقصف إجرامي لم يرحم أحدا في شمال غزة، وعدوان وحشي على جنوب القطاع في رفح اليوم، مكالمة أجراها عبد الرحيم مع عائلته من تحت الأنقاض لم يستطع خلالها أن يودعهم وسمع أصواتاً لم يعرف صاحبها قبل أن ينقطع الاتصال. ومعجزة من غزة بطلها طفل رضيع بعد انتشاله من تحت الأنقاض كان السبب في إنقاذ حياة أمه. وقصص عن محو عوائل كاملة من السجل المدني في غزة والإعدامات الميدانية التي يتعرض لها سكان غزة.
بودكاست فاهم قصدي من تقديم تسنيم النخيلي.


#بودكاست_فاهم_قصدي
#فاهم_قصدي


جميع الحقوق محفوظة 2024

1

0

0

2