Bamboo creations with Mini bamboo Crossbow

0

0

0

1

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

2

0

0

3

#اقوى_ميديا_باير_فى_مصر
#التسويق_الالكتروني
#facebookadscourse
في الفيديو ده هجاوب علي سوال مهم جدا جالي وهشرحلكم ايه هي دوافع المتابعين المختلفه علي السوشيال ميديا وليه ممكن اي حد يعمل متابعه لاي شخص علي السوشيال ميديا سواء علي اليوتيوب او علي الفيسبوك او حتي علي التيك توك
For Business Please Contact on :
Website : www.bassemmagdy.com
WhatsApp : +201204025555
Email : [email protected]

0

0

0

1

محد يشوف وزنك غيرك-لا تعتمد فقط على الوزن وتحاول قدر الامكان ان تكون بحالة نزول الوزن، واذا لم تحقق هذا الهدف تصاب بالاحباط ويمنعك من الاسمرار بالنظام الغذائي الصحي-مهم ان تعرف ان هناك اشخاص لديهم زياده وزن مقارنك بطولهم مع ذلك لديهم كتلة عضلية طبيعية ونسبة دهون مخفضة (وهذا الشي صحي)، وبالجانب المقابل هناك اشخاص اوزانهم طبيعية مقارنة بطولهم مع ذلك يعانون من نسبة دهون اعلى من الحد الطبيعي ويعانوا من فقد كبير بالكتلة العضلية(وهذا الشي غير صحي ابداً)-لهذا السبب لا تعتمد بشكل كلي على الميزان، هناك مؤشرات تدل على ان الجسم بحاله صحية مثل قياس محيط الخصر وشكل الجسم وزيادة الطاقة والتركيز والنشاط، وعمل تحاليل لمراقبة تركيبات الجسم مثل جهاز تحليل تركيبات الجسم ونسبة الدهون والعضلات .

1

0

1

2

⁣اغلب الخزانات القديمة تسرب ماء دون ان نعرف - فكيف نعزلها ؟-مهندس عبدالغني الجند

1

0

0

1

⁣تجربة سريعة للطابعة الجديدة

0

0

0

1