Şort oluşturmak

الكابتن فهد المهر مدرب لياقة بدنية ودفاع عن النفس
اشارك الجميع خبرتي كمدرب لأكثر من 17 سنة في المجال الرياضي
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival


الصين تتخلى عن ربط عملتها بالدولار .. ياداف ينصب رئيسا للنيبال ... أهم الأحداث التي وقعت في مثل هذا اليوم.
#سياسة_لس #منصة_أكثر

مميزات تحديث ونظام اندرويد 15 الجديد الرهيبة في الاستخدام | تعالي اعرفك علي اهمهم android 15 #المهندس_اشرف_مصطفي #الخبير_التقني_اشرف_مصطفي #المبرمج_اشرف_مصطفي #التقني_اشرف_مصطفي

جربوها للمدارس والدوام سهلة وسريعة بطعم روعة #فطور