6 فوائد للشمس في الصباح
اكتشف ستة أسباب حيوية تجعل التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر ضرورة لا غنى عنها لصحتك
#فوائد_الشمس_في_الصباح #التعرض_للشمس #فيتامين_د

1

0

0

3

⁣نشوة ولذة الرماية تلقاها هنا 😈

0

0

0

1

الطريقه :
دجاجه كامله مقطعه ١٠ قطع واتبلها ..... فلفل اسود ،، جيناميتو ،، بابريكا ،، وفلفل احمر ناشف مطحون ،، حبة بصلة مفرومه ،، وملعقتين زيت قلي .
.
نقلب المكونات مع بعض وفي الثلاجه اقل شي نص يوم . .
.
.
اخرج الدجاج من الثلاجه واتبله بطحين وكويكر مع بعض .... اترك الدجاج ١٠ دقايق بالخليط عشان يمسك فيه وبعدين اقليه.
.
اقلي الدجاج على نار عاليه لمدة ٣-٤ دقايق بعدين اخلي النار وسط لين يستوي.
.
وبالعافيه

0

0

0

2

قصص

0

0

0

2

⁣قررت تربي نمل ؟خذ هي النصائح

1

0

0

2

#حيل #أفكار_حيل #افكار_منزلية #رمضان #حيل_افكار #تدابير_وصفاتي #تدابير_منزلية #تدابير_روتينات_طبخ_افكار #تدابير_مطبخية

0

0

0

2