تمرين ردة فعل الحراسطريقة رائعة يستخدمها حراس المرمى للتدريب على صد الكرة ، حيث يستخدمون عاكس الكرة الذي يغير اتجاه الكرة بشكلٍ عشوائي ، مما يجعل من الصعب قراءتها ، لكن هذا التمرين سيساعد وقت رد فعل حارس المرمى على تسديدة غير متوقعة أثناء اللعبة. هل ستكون قادرا على إيقاف الكرة؟🎥Credit to: @gino_gk1 Via IG #shorts #youtubeshorts #shortvideo #short #الفديوهات_القصيرة #زبدة#goalkeeper#حارس_مرمى

1

0

0

1

الصحة والتغذية

0

0

0

1

Welcome to our channel
Workshop - Mohamed
مرحبا بكم في قناتي
ورشة - محمد
––––––––––––––
للتواصل : [email protected]
––––––––––––––
ورشة محمد على الفيسبوك: https://www.facebook.com/Workshopsimo/
––––––––––––––
ورشة محمد على تيك توك : https://www.tiktok.com/@workshobsimo?lang=ar
––––––––––––––
ادعم ورشة محمد ماليا على : https://www.paypal.me/Workshopsimo
––––––––––––––
#workshop#ورشةمحمد#

0

0

0

0

قران

1

0

0

2

short

0

0

0

1

"يتم تعرية أسيرات غزة أمام الأسرى".. من أبشع وأصعب الروايات التي يرويها الأسير المحرر أيمن الشراونة حول أوضاع أسيرات غزة اللاتي تم اعتقالهن خلال فترة الحرب ونكل بهن الاحتلال إلى حد التعرية والتهديد بالاغتصاب! تفاصيل أكثر تشاهدها خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست. يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.

1

0

0

1