تمرين ردة فعل الحراسطريقة رائعة يستخدمها حراس المرمى للتدريب على صد الكرة ، حيث يستخدمون عاكس الكرة الذي يغير اتجاه الكرة بشكلٍ عشوائي ، مما يجعل من الصعب قراءتها ، لكن هذا التمرين سيساعد وقت رد فعل حارس المرمى على تسديدة غير متوقعة أثناء اللعبة. هل ستكون قادرا على إيقاف الكرة؟🎥Credit to: @gino_gk1 Via IG #shorts #youtubeshorts #shortvideo #short #الفديوهات_القصيرة #زبدة#goalkeeper#حارس_مرمى

1

0

0

1

Emad Anwer المدرب عماد أنور

1

0

0

1

لا تدخل كلية الطب

0

0

0

1

اقوى سفرة الى شمال العراق

0

0

0

1

وصفة رمضانية أصيلة من بهارات مجدي الرهيبة (اقماع اللحم والجبنة)تنوع رهيب بالمنتجات والبهاراترهيبة ونكهات واااخ بس شوفو الفيديو🥹😍@majdiclubايش نحتاج مكونات ؟لحم مفروم بقريبصل مفروم ناعمثوم مهروسفلفل اسود من مجديفلفل أحمر من مجديالبهارات السبعه من مجديملحدبس رمانخبز تورتيلاجبنة شيدرإيش نحتاج أدوات؟طبق عميق للتقليبورق زبده او صحنقالب كيك؟ (🫣ايوه والله قالب كيك شوفوا الفيديو)كيف نسوّي الوصفه؟بالطبق العميق نحط اللحم المفروم والثوم المهروس والبصل المفروم وفلفل اسود وفلفل احمر وملح وبهارات السبعه ودبس رمان ونخلطهم سوا الين ما يتمازجوا كاملنقطع خبز التورتيلا انصاف ونضيف عليها خليط اللحم ونضغطهبعدها نلفها على شكل اقماع ونحطها على القالب

1

0

0

2

⁣عصير الكاسترد لرمضان

2

0

0

2