الفيديوهات القصيرة إنشاء
سلسله فيديوات #خذ_بريك عشان ترتاحوا لدقيقه وما تشيلوا هم المعلومات
وش رايكم بالفكره وكمان لا تحرمونا من اللايك 👍🏻😍
0
0
0
1
الصحة والتغذية
1
0
0
2
الأعصابالأوعية الدمويةالخلاياخلايا الجلد
1
0
0
2
تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.
0
0
0
1
عادل بن سالم بن سعيد الكلباني
إمام وخطيب سعودي من مواليد الرياض
إمام المصلين بالحرم المكي في تراويح رمضان 1429هـ،
يرتل القرآن ويإم بالمصلين فى المملكة العربية السعوية
-----------------------------------------------------------
لمتابعة الشيخ عادل الكلباني:👇
https://bit.ly/AdelAlkalbani
-----------------------------------------------------------
أجمل التلاوات التى سوف تسمعها بصوت الشيخ عادل الكلباني👇
https://bit.ly/livestreams_AdelAlklbani
أجمل المقاطع القصيرة للشيخ عادل الكلباني👇
https://bit.ly/shorts_AdelAlklbani
-----------------------------------------------------------
لمتابعة الشيخ عادل الكلباني على جميع مواقع التواصل الإجتماعي 👇
Facebook: https://www.facebook.com/AdelAlkalbani
Instagram: https://www.instagram.com/abuabdelelah/
Twitter: https://twitter.com/abuabdelelah
Snapchat: https://snapchat.com/add/adalkalbani
-----------------------------------------------------------
للتواصل مع شبكة إنجاز ديچيتال:
للتعاقدات التجارية و النشر و الاعلان على القناة يرجى التواصل على رقم الواتساب التالى +971 58 691 5958
Whatsapp: https://wa.me/+971586915958
For business contracts, publishing, and advertising on the channel, please contact the following Whatsapp number : +971 58 691 5958
E-mail: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/InjazDigital
WhatsApp: https://wa.me/+971586915958
-----------------------------------------------------------
#عادل_الكلباني
#قرآن_كريم
#سورة_محمد
1
0
0
2
الصحة والتغذية
0
0
0
1
