Are you 18 years old or above?
افكار
0
2
قعدة فلكية - Astromical Hangout
1
الصحة والتغذية
لمن يواجه انتفاخ البطن مع الكيتو دايت يفضل الانتقال الى نظام الكيتو كلاسيك وتجنب المكسرات والبذور ومنتجات الالبان مثل القشطه والاجبان، ايضاً يفضل تناول خضار خفيفه على الامعاء مثل الخيار والطماطم والكوسه وتكون مطبوخه.
معقوله يحصل كده 😱
اطيب كيكة