⁣#اهداف #تطويرالذات #طور_نفسك #اكسبلور #تطوير #علمالنفس #تطوير_الذات #مهارات #علم_النفس #تحفيزالذات

2

0

0

2

⁣السلايف🤭#الحكواتي_أحمد_كبارة #الحكواتي #كندا #مثل_اليوم #حكم #حكاية #حب #سلفة

0

0

0

1

⁣الحاجات الطايرة في الفضاء ممكن تقع علينا! 😱

0

0

0

3

كمامة تي في | Kammameh TV
⁣لما توصل واحد ويطلع سراق 😂🤞🏻🤣

2

0

0

4

بودكاست فاهم قصدي يستضيف ناجي من حرب غزة بعد 60 يوم حرب
تستضيف تسنيم النخيلي مقدمة " بودكاست فاهم قصدي " رمزي الزهارنة
في ظل أحداث غزة في فلسطين يدلي بشهادته في حلقة جديدة من البودكاست العربي فاهم قصدي،
تفاصيل اليوم الأخير قبل نزوح رمزي من منزله مع عائلته من غزة تحت القصف، في رحلة النجاة التي قطعها وصولاً الى تركيا،
يسردها لكم رمزي من لحظة خروجه من غزة تاركاً والده تحت القصف في غزة

بودكاست فاهم قصدي | شهادة مؤلمة لناجي من غزة
#بودكاست_فاهم_قصدي #فاهم_قصدي #بث_حديث

#بودكاست فاهم قصدي؟
كل الحقوق محفوظة
2023

0

0

0

2

هل تعرف ما هو المعدن الأكثر تواجداً في جسمك؟ 🤔
#كالسيوم #الصيدلي_حازم_منير
الكالسيوم هو أكتر معدن موجود في جسم الإنسان، وهو أساسي لصحة العظام والأسنان. حوالي 99% من الكالسيوم في جسمك موجود في عظامك وأسنانك، والباقي موجود في الدم والعضلات. الكالسيوم مش بس بيقوي العظام، لكنه كمان مهم لوظائف القلب والعضلات، وكمان بيساعد في نقل الإشارات العصبية. عشان كده، لازم نتأكد إننا بناخد كمية كافية من الكالسيوم يومياً من الأكل زي اللبن ومنتجاته، والخضار الورقية زي السبانخ، وبعض المكملات الغذائية لو لزم الأمر. ولو نقص الكالسيوم في الجسم ممكن يسبب هشاشة العظام ومشاكل تانية.

1

0

0

1