Celana pendek Membuat

برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI
في هذا الفيديو تكلمنا عن افضل وقت للتمرين في رمضان، من المعلوم ان هناك عدة خيارات للتمرين في شهر رمضان، وهناك عدة أوقات التمرين في شهر رمضان، وافضل وقت للتمرين في شهر رمضان يحدد من خلال عدة عوامل ذكرناها في هذا الفيديو، لذلك ان كنت تهدف لعمل الرياضة في رمضان فلا بد لك من تحديد هدفك من عمل الرياضة، كما ستتمكن من التضخيم في شهر رمضان ان اردت وعمل الرياضة في رمضان
فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين

كيف تبقى المياه داخل هذا الخزان وسط الصحراء دون أن تتسرب؟ السر في هذه التقنية الذكية! #خزانات_المياه #تقنيات_العزل #الهندسة_المدنية #مشاريع_البنية_التحتية #الحفاظ_على_المياه #بيئة #ابتكارات #الصحراء #جيوممبرين #تكنولوجيا

تابعني على تك توك:https://vm.tiktok.com/ZMekHrK8X/:تابعني و راسلني على حسابي في الانستجرامhttps://www.instagram.com/obayda_ak/و صفحة الفيسبوك: -------------------------------------------------------------: ليصلك كل ما هو جديد و مفيد في عالم التقنيات:تابعني على حساباتيصفحة الفيسبوك Facebook page: https://www.facebook.com/TheTechTopia حسابي في الفيسبوك Facebook: https://www.facebook.com/obaydaGakTwitter: https://twitter.com/Obayda_akInstagram: https://www.instagram.com/obayda_ak/