هذا هو الفرق بين التخطيط والتغيير #طارق_السويدان
شاركنا رأيك في التعليقات، كن شريكاً في نشر الفائدة ولا تنسَ مشاركة الفيديو ..
شكراً لمتابعتكم وبارك الله بكم .

لاتنسَ الإشتراك في القناة الرسمية للدكتور طارق السويدان على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/c/DrAlSuwaidan

تابع أيضاً د.طارق السويدان على :
Website
https://suwaidan.com/
Facebook
https://www.facebook.com/Dr.TareqAlSuwaidan/
Instagram
https://www.instagram.com/dr.t....areqalsuwaidan/?hl=e
Twitter
https://twitter.com/TareqAlSuwaidan
Tiktok
https://www.tiktok.com/@dr.tareqalsuwaidan
Linkedin
https://www.linkedin.com/in/tareq-alsuwaidan/
Telegram
https://t.me/AlSuwaidan
Android Apps
https://play.google.com/store/apps/dev?id=4773038490070940699&pli=1
IOS Apps
https://apps.apple.com/us/deve....loper/ebdaa-fikry/id
________________________
#طارق_السويدان

1

0

0

4

⁣حل التسويف وعلاج طول الأمل في دقيقة. الدكتور آدم بن صقر الصقور-أرشيف فقه النفس

1

0

0

1

.
.

لعمل كوب واحد
ملعقة صغيرة شاي
حبتين هيل
حبتين قرنفل
قطعة صغيرة دارسين
ملعقة سكر
ملعقتين حليب محلى
ربه كوب حليب مبخر
كوب ماء
ثلج
.
.
.
.
Karak Ice Latte:
1 tsp tea
2 Cardamom
2 Cloves
1 pieces Cinnamon
1 tbsp Sugar
2 tbsp Condensed milk
1/4 cup Evaporated milk
1 cup of water
Ice cubes

1

0

0

2

⁣لو عايز تستمر في الجيم اعمل التالي

0

0

0

1

رياضة

0

0

0

1

⁣ تناول السكر يسبب دهون الكبد وارتفاع سكر الدم

0

0

0

1