Şort oluşturmak
عش البطاطس بالبيض
إيش نحتاج مكونات ؟
- بطاطس مقطعة عيدان رفيعه
- مرتديلا مقطعة رفيع
- بيض
- بهارات جافة (اوريقانو،فلفل مجروش،فلفل اسود،ملح)
- جبنة موزاريلا
- بصل أخضر مفروم
كيف نسوي الوصفة؟
١- في زبدية نحط البطاطس والمرتديلا والبهارات الجافة وجبنة الموزوريلا ونخلطها كويس
٢- نفصل البياض عن الصفار ونضيف البياض للخليط ونخلط
٣- على طاوة ساخنة نشكل كور من خليط البطاطس فيها فتحة من النصف ونضيف صفار بيضة في كل كرة بطاطس واخر شي نقلبها الجهة الثانية تتقمر .
والله الله على الجمال ده يابو العز
#وصفات_سريعه #وصفات_فطور #وصفات_عشاء
1
0
0
2
0
0
0
2
Galaxeeco
1
0
0
3
#shorts
لمشاهدة الفيديو الكامل:
https://youtu.be/Rdu3_djjkZs
كل شيء أصبح خالي من الجلوتين.. لكن هل يعرف من يتبع حمية خالية من الجلوتن ما هو الجلوتين أصلاً؟
هل الجلوتين مضر أم لا؟ وهل يسبب مرض سيلياك؟
ماهو القولون العصبي وما هي حساسية القمح؟
👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع
👨⚕️ شرفونا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com
🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور":
https://www.youtube.com/channe....l/UCTcUg5KzjWIpMK_6c
🟦 وتابعوا صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor
🔷 ونتشرف بانضمامكم لجروب "الدكتور" على فيسبوك:
(أفضل مكان للنقاش الخاص والمباشر مع المتخصصين والخبراء في كل أمور الطب والأمراض وعلاجها والتغذية والتخسيس)
https://facebook.com/groups/eldoctoorgroup
💙 واتشرف بمتابعتكم على انستاجرام:
https://instagram.com/eldoctoor.official
📑 واتشرف بمتابعتكم لمدوناتي:
https://molhem.com/@eldoctor
🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا
1
0
0
1
راحت الهيبة يا جي كلاس !! G Class Electric
0
0
0
1
