صينية الدجاج بالبصل

1 - بصل شرائح 1ك

2 - دجاجة كاملة أك

العثور على 3 - دبس رمان 200 مل

4 - زيت زيتون 200 مل

5 - سماق 50 جم

6- ثوم 20 جم

7 - بابريكا م/ك 2

8 - خلطة برياني دجاج م/ك 2 9 - ملح

10 - عصير ليمون 100 مل

الأرشادات:

-1- بصل مقطع مع البهارات والثوم ودبس رمان نقلبهم جيداً

2 - دجاجة نشرحها بسكين ونبهرها بالبابريكا وبهارات البرياني والملح

نقرقها بالبصل نغلقها والى الفرن من ريبون على درجة حرارة

200 لمدة ساعة و 20 د

وبالعافية على قلبك

0

0

0

2

هاتف بلاش من ريلمي !

0

0

0

1

أشياء مرعبة ظهرت من المستنقعات 😮👻

0

0

0

1

⁣أحيانًا نصل لمرحلة لا نستطيع فيها التعبير عن مشاعرنا! 🥺 ‎#بودكاست_بارتشن

0

0

0

1

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

2

في هذه الحلقة من بودكاست شهادة، يروي رامي الغافل، المصاب في حرب غزة، تفاصيل مؤلمة للغاية حول قصف المنزل الذي كانوا فيه واستشهاد عائلته، وإنقاذه من تحت الأنقاض.
في هذه الحلقة من شهادة بودكاست نستضيف رامي مغافل المصاب في حرب غزة والذي فقد جميع أفراد عائلته ما عدا أخيه الصغير بعد استهداف المنزل الذي نزحوا إليه في جنوب القطاع بأمر من الاحتلال بذريعة أنها منطقة آمنة.. يروي تفاصيل الفاجعة ليلة القصف وكيف خرج من تحت الركام بنزيف في الدماغ وإصابته بجلطة أدت إلى إصابته بشلل نصفي في الجهة اليسرى من جسده..
ذكريات جمعته بأسرته وصديقه الأقرب عماد الذي امتنع عن الطعام حزنًا عليه طوال فترة إصابته، لكنه فقده في الحرب وعرف بالخبر عن طريق الصدفة من موقع التواصل الاجتماعي!

2

0

0

3