الصحة والتغذية

0

0

0

2

لانش بوكس
لنش بكس
لانش بكس
Lunchbox
شاورما
لحمة
لحم بالخضار
حمص
فريز
فراولة
شمام
بصل
ماكرون
ماكارون
Macaron
عصير
فواكه

0

0

0

1

تكنولوجيا

0

0

0

1

سلطه الكرز
المكونات
نص حبه خس
حبه خيار
ربع كوب جوز
نعناع
نص حبه بصل احمر
نص كوب كرز طازه
نص كوب جبن فيتا جبنه بيضه
للصوص
ملعقتين كبار خل تفاح
ملعقتين كبار دبس رمان
نص حبه عصير ليمون
ملعقه صغيره ملح
نص ملعقه فلفل اسود
ثلاث ملاعق كبار زيت زيتون
ملعقه كبيره عسل
طريقه التحضير
نخلط كل المكونات ونحط فوقها الصوص

1

0

0

2

صحة وتغذية

0

0

0

1

short

1

0

0

2