الفيديوهات القصيرة إنشاء
«مهارة البحث هي من أهم مهارات الحياة» #بودكاست_بترولي
0
0
0
1
رز معمر بالسجق ؟ 👀 المكونات: • 1 بصلة كبيرة مفرومة • 1 فلفل أحمر + 1 فلفل أصفر + 1 فلفل أخضر مقطعين مكعبات • 250 جم سجق مقطع شرائح • 3 أكواب أرز مغسول ومصفى • 2 ملعقة كبيرة سمنة • 6 كوب لبن • ¼ كوب قشطة (ضرورية للنكهة والقوام) • ملح حسب الرغبة الطريقة: 1. في طاسة سخنة، شوّح السجق حتى يفرز دهونه. 2. أضف البصل، غطّي الطاسة، وخفّف النار حتى يذبل. 3. نزل الفلفل الملون، قلبه تقليبتين، ثم ارفعه من على النار. 4. ادهن صينية بيركس بالسمنة من كل الجوانب. 5. افرد نصف كمية الأرز في الصينية. 6. وزع فوقه خليط السجق والخضار. 7. أضف باقي الأرز وساويه جيدًا. 8. وزع السمنة على الوجه، مع رشة ملح خفيفة. 9. صب اللبن بحيث يغطي الأرز. 10. غطي الوجه بطبقة كريمة من القشطة، عشان تطلع أحلى وش كريمي وذهبي. 11. غطي الصينية بغطاء البيركس وأدخلها فرن ساخن على 180 درجة حتى ينضج الأرز ويمتص اللبن. #ramadan2025 #tiktokcookbook
0
0
0
2
التمر الهندي ليس مجرد نكهة لذيذة، بل هو كنز من الفوائد الصحية! يساعد التمر الهندي على تحسين الهضم، خفض ضغط الدم، دعم صحة القلب، وتعزيز مناعة الجسم بفضل غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات. تناوله بانتظام يمكن أن يساهم في تنظيف الجسم من السموم وتحسين مستويات الطاقة لديك. تعرف أكثر على هذه المعجزة الطبيعية واستفد من فوائدها العديدة! #التمر_الهندي #فوائد_التمر_الهندي #صحة_طبيعية #نصائح_صحية #عناية_بالصحة #مضادات_أكسدة #تقوية_المناعة #تحسين_الهضم #أسلوب_حياة_صحي #صحة_القلب
1
0
0
1
تاريخ الكوكب
2
0
0
2
لعل أكثرنا يغفل عن هذا الفضل العظيم !
0
0
0
1
ازاي تبوظ موبايلك
تطبيق رائع بمناسبة العودة للدراسة
تطبيق يساعدك على ترك هاتفك لفتره محدوده
0
0
0
1
