Shorts Créer
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
1
0
0
3
#shorts
متبعش نفسك للإعلانات | حسام مصطفى
https://youtube.com/shorts/tjmop3ar9LQ
هذا الفيديو من إنتاج قناة الدعوة الإسلامية على يوتيوب
====================
دعم ورعاية مُحتوى القناة
لماذا الدعم وكيفية الدعم؟ https://goo.gl/J2w9UG
1. Patreon https://www.patreon.com/alta3b
2. PayPal https://www.paypal.me/alta3b
3. Join الانتساب https://bit.ly/3hv0hu4
====================
احرص على مُتابعة كل جديد من قناة الدعوة الإسلامية
للاشتراك في القناة Subscribe اضغط على هذا الرابط https://goo.gl/9Zhhpt
وإذا حاز الفيديو على إعجابك قم بعمل إعجاب Like ومشاركة Share
ولا تنس الاطلاع على الفيديوهات القديمة، سواء الدينية أو التقنية
أو قم بالاشتراك في قناتنا على تيليجرام https://t.me/mshahin87
====================
المُعدَّات المُستخدمة في التصوير
Sony Alpha 7C Full-Frame Mirrorless Camera https://amzn.to/2RBkDHh
Sigma 24mm F/1.4 DG HSM Art Lens for Sony E https://amzn.to/3tze0m9
Glide Gear Teleprompter https://amzn.to/3uDsYck
Godox FV150 150W https://amzn.to/3uzhKWb
Godox 47"/120cm Umbrella Octagon Softbox https://amzn.to/33uwnya
Rode NTG3 https://amzn.to/3f8Isyc
Zoom H6 All Black https://amzn.to/3vW28Mr
====================
للتواصل:
واتساب 00201005654207
آسك https://ask.fm/alta3b
تويتر https://twitter.com/alta3b
قناة تيليجرام https://t.me/eld3wah
التاعب فيسبوك https://www.fb.com/alta3b
الدعوة فيسبوك https://www.fb.com/eld3wah
مدونة التاعب https://www.alta3b.wordpress.com
الدعوة يوتيوب https://www.youtube.com/eld3wah
1
0
0
2
يدوي، صناعي، أشغال يدوية، تفصيل
0
0
0
1
التيك توك 🤔#techitecy #ahmedmaherr
3
0
0
4
تطبق الصيام المتقطعاو لا؟!-هناك 4 هرمونات تفرز عند غياب الوجبات والنشويات وعند ممارسة النشاط والصيام وهي:1-الادرينالين2-الجلوكاجون3-الكورتيزول4-هرمون النمو-وبالجانب المقابل هناك هرمون واحد فقط يفرز عند تناول الوجبات والنشويات وهو هرمون الانسولين.هذا الشي يدل على ان الجسم مهيئ اكثر على ان يكون بحالة الصيام وتقليل عدد الوجبات وتقليل كمية النشويات بالغذاء،ومهيئ اكثر على زيادة النشاط والسعي بهذه الحياة..حسابات السوشيال ميديا👇
0
0
0
1
موعظة
1
0
0
2
