Shorts Create

بياجو اكله بنغلاديشيه
المكونات
خمس حبات بصل وسط
كاسه عدس احمر
كاسه ونص دقيق الحمص
نص كوب كزبره خضره
ملعقه كبيره ثوم مهروس
البهارات
ثلاث ملاعق ملح كبيره
ملعقه كبيره كاري
ملعقه كبيره فلفل بودره احمر
ملعقه كبيره فلفل اسود
طريقه التحضير
بالخلاط نضيف العدس مع ربع كوب من الماء ونخلطه ونحط في وعاء ونضيف عليه جمع المكونات البصل ودقيق الحمص والكزبره والبهارات ونخلطهم كويس ونقليهم في زيت حرارته وسط زي ماهو موضح بالفيديو طريقه القلي
ونقدمه مع الدقوس او اي صوص تحبوه
والله عليك يابو العز

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher