الفيديوهات القصيرة إنشاء

ملوك تعلقوا بالتدخين حتى كان سببا بنهايتهم، إليكم قصصهم
#سياسة_لس #منصة_أكثر

دجاج كراهي على الطريقه الباكستانيه،
الطعم ماله حل .
.
@aziztime .
.
الطريقه :
احمس البصل الشرايح لين يتحمر واشيله
.
بنفس القدر احمس فيليه صدور دجاح او دجاج قطع لين يقرب يتسوي واشيله
.
بنفس القدر احمس ثوم وزنجبيل مفرومين .
اتبل : جرام مسالا ،، كركم ،، بهارات حب ( كمون وهيل وقرنفل ) والملح
.
اضيف عصير طماطم
.
واقفل الغطا تتسبك شويه
.
اضيف الدجاج اللي حمسته
.
بعدين افرم البصل اللي قليته مع علبة زبادي بالخلاط واضيفهم على القدر .
واقفل الغطا يتسبك شويه
.
واخر شي اضيف كزبره ونعناع .
وبالعافيه
.
.
.
.
.
.
.
@aziztime
#طبخات_سهله #طبخات_لذيذه #طبخات_مصوره #فطور #اطباق #وصفات #عشاء #طبخ_بيت #وصفات_طبخ#دجاج #اكلات #طبخ #اكل #طبخي #مطبخ #طبيخ #تشيز_كيك #اكل_بيت #كيك #مسالا #حلا #طباخ #مطبخي#حلويات #غداء#اكل_صحي #اكل_هندي
#food #foody #saudifood

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

"لن أسمح للاحتلال أن يرى دمعتي".. مشاعر قاسية وصعبة تمر على الأسرى الفلسطينيين داخل السجون في فترة الأعياد.. يحدثنا عن تفاصيلها الأسير المحرر أيمن الشراونة خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.