Shorts Create

اول ضربة في قتال الشوارع من مسافة ضيقة للدفاع عن النفس
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

وجبه الاورتولان ortolan وجبه فرنسيه يقوم الفرنسيين باكلها وهم على راسهم غطاء او مناديل وذلك على حد وصفهم لانهم بيقوموا بالاخنباء من الاله فى السماء بسبب الوحشيه التى يتم بها صنع هذه الوجبه حيث يفوموا باسر نوع من العصافير المغنيه اسمه بلبل الشعير وحبسه مده 14 يوم ثم يقوموا بتاكيله اجبارى بشكل مكثف حتى ىيصل للانتفاخ ثم يقوم الطاهى بشويه بالكامل بريشه واكله بالكامل بهذه الطريقه وتعتبر من ارقى الوجبات فى فرنسا .
_________________________________________________________________________________
تابعني :
youtube:
https://tinyurl.com/nbv2cpmr
----------------------------------
Facebook :
https://tinyurl.com/bdswpysw
----------------------------------
Instagram :
https://tinyurl.com/mrx6x9ss

تقرير أمريكي بفشل المسيرات الأمريكية في أوكرانيا
#ٍياسة_لس #منصة_أكثر #أسلحة
تابع صفحات سياسة لس على باقي القنوات:
انستغرام: https://www.instagram.com/politicsless/
تويتر: https://twitter.com/politicsless
فيسبوك: https://www.facebook.com/PoliticsLess/

چوروس أو الداطلي الاسباني 🥨🍯
المقادير :
1كوب ماء
نص كوب طحين
ملعقتين كبيرة زبد 🧈
ملعقتين كبيرة سُكر 🍯
رشة ملح
2 بيض 🥚
نص ملعقه صغيرة فانيليا
الطريقة شرح كامل في الفيديو اتبعو الخطوات حتى تنجح عندكم
ملاحظة* الزيت بس يكون حامي ننزل العجين وتوطي النار علوسط بس يستوي داخلها نرجع نعلي النار حتى تتحمر
والف عافيه كلش طيبه، خفيفه، سهله وسريعه جربوها وان شاء الله تعجبكم