مشاعر قاسية تمر على الأم التي فقدت كل عائلتها في حرب غـ.ـزة

حالة من النكران وعدم التقبل تعيشها آية عليان الناجية من غـ.ـزة بعد فقدانها جميع أفراد عائلتها.. الكثير من المشاعر الصعبة التي مازالت تعيشها منذ لحظة الفقد تكشف عنها في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.

مشاعر قاسية تمر على الأم التي فقدت كل عائلتها في حرب غـ.ـزة | #شهادة_بودكاست

دفنوا حفيدتي في حضن والدها في قبر واحد.. ويد ابنتي أنقذت حياتي من تحت الركام | شهادة بودكاست

دفنوا حفيدتي في حضن والدها، كيف أنقذت يد ابنتي حياتي؟ في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، تستعرض آية عليان الناجية من إبادة طالت أفراد عائلتها في غزة، الأحداث المؤلمة التي أدت إلى هذه الكارثة، وكيف تمكنت يد ابنتها من إنقاذ حياتها في اللحظات الحرجة. وكيف نجت حفيدتها التي أصبحت لا تفارق حضنها اليوم، وتفاصيل ما حدث من كارثة داخل مخيم النصيرات بقطاع غزة.

شاهد الحلقة كاملة على قناة #شهادة_بودكاست في اليوتيوب 💻
أو استمع للحلقة عبر منصات البودكاست الصوتية 🎤 وشاركنا رأيك في التعليقات.

#بودكاست #بودكاست_عربي #شهادة #شاهد #غزة #غزة_اليوم #غزة_العزة #اخبار_غزة #قصص

2

0

4

التخلص من التسويف والمماطلة ⚡

1- اعمل المهام اللي هتاخد منك دقيقتين بس دلوقتي حالا متأخرهاش، لأنك لو اخرتها هتحس بضغ ان وراك حاجت كتير مخلصت ولو انجزتها هتديلك تحفيز انك تكمل تنجز طول اليوم.

2- اعمل مهامك في اوقات متحددة فيومك بدون مشتتات، وكل ساعة خد بريك.

3- جدول مهام بكرة النهاردة قبل ماتنام لأنها بتديك حافز انك تقوم الصبح بدري عارف هتعمل ايه بدل ما تحس بضغط التفكير قبل ضغط المهام.

4- متلومش نفسك لو وقعت منك مهام، بوم النفس مش هيجبلك حاجة غير الضغط وتضييع الوقت وعدم اكتمال المهام الحالية في افضل حالة. ادي مساحة لنفسك وسامح نفسك.

للمزيد تابعني 💯

#socialmediatips #contentcreator #تطوير_الذات #تطوير_الشخصية #تسويق_الكتروني #تحقيق_الهدف #تحقيق_الامنيات #selfcare #selfimprovement #selfcareroutine

0

1

يدوي، صنع يدوي، أشغال، صيانة

0

3

وجبات صحية

0

1

انضم الآن إلى القناة الرسمية للشيخ ناصر القطامي على اليوتيوب:
http://bit.ly/2u0ACR5
ــــــــــ

تابع حسابات الشيخ ناصر القطامي الرسمية:
Official Twitter: https://twitter.com/nasseralqtami
Official Instagram: https://www.instagram.com/alqtaminasser
Official Google+ Page: http://bit.ly/2uqPwAV
Official Youtube Channel: http://bit.ly/2u0ACR5