الفيديوهات القصيرة إنشاء
🦩| رهيب يا ليثي ❤️❤️❤️❤️❤️ . . . . . #قرأن #quran #محمد_الليثي
1
0
0
1
نصائح، قراءة، تطويرالذات، ديني
1
0
0
2
حول العالم، غرائب، عجائب، سفر، معلوماتات
0
0
0
1
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
0
0
0
1
كفته بلصينيه بلفرن 🔥😍
المقادير:
كيلو لحم مفروم نسبة الدهن 20%
1 بصل 🧅
1طماطم 🍅
فص ثوم 🧄
ربع باقه بقدونس 🍀
ملعقة كبيرة معجون طماطم 🥫
التوابل ملعقة صغيرة لكل من ( فلفل اسود، ملح، بابريكا )
نضعها في الصينيه وللفرن على درجة حرارة 200 لحد ما تستوي نطلعها
الصلصة
لبن، طحينة، ليمون، ملح.
علوجه دبس الرمان، سماق
0
0
0
1
