متع عقلك

1

0

0

3

دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات




الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged

الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged

1

0

0

2

حقائق و معلومات

0

0

0

1

مهند | Mohnd
⁣ابوك يوم الجمعه 🇯🇴😂#shorts

1

0

0

2

حول العالم، غرائب، عجائب، سفر، معلوماتات

0

0

0

2

اذا عجبك الفيديو لاتبخل علينا بلايك وكومنت واشتراك بالقناه ❤️
.
.
.
♦️طريقة العمل ♦️
مكرونة التونة، ولا الذ ولا اطيب ، سريعه وبسيطه وتنفع طبخه سريعه توفر وقت ومجهود
المكونات
زيت
بصل مقطع وسط
ثوم مهروس
علبة تونة

فلفل اسود
فلفل أحمر ناشف
ملح
كركم
بابريكا
صلصة الطماطم مكعب مرق دجاج
مويه

٣ ملاعق طعام مايونيز
٣ ملاعق طعام جبنة سائلة
علبة قشطة

مكرونة مسلوقة (الشكل اللي تحبوه انا أفضل الشكل اللي اخترتوا بالفيديو)


الطريقة
على النار الزيت مع البصل والثوم المهروس وعلبة التونه ، وبعدها نزود عليها البهارات والصلصه وونحركها شوية ، بعدين نضيف مكعب مرقة الدجاج والمويه تتسبك ،
خلطة الكريمة نخلط المايونيز والجبنة السائلة والقشطة مع بعض

نفرد المكرونه على صينية وفوقها خلطة التونه وبعدين خلطة الكريمة واخر شي جبنة موزاريلا وبالفرن تتحمر

وبالعافيه عليكم



.
.
.

حسابي انستغرام (Instagram)

https://www.instagram.com/aziztime/
👇👇
👇👇

قناتي يوتيوب ( Youtube)

https://www.youtube.com/channe....l/UCBFw7GxWh8F7y5Xge
👇👇
👇👇

حسابي سناب شات (Snapchat)
Aziztime1

0

0

0

1