.
نسأل الله القبول.
والله اعلم.
.
.

#عبدالرحمن_عيسى #رمضان #العيد اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

1

0

0

2

⁣كيف تصلح أخطاء رماية المسدس؟

0

0

0

2

#shorts سؤال بيتسأل كتير وله اجابة واحدة صحيحة..
أنا هنا مش بتكلم عن فوائد أو أضرار بيبسي وكوكاكولا ودورهم في الحموضة والارتجاع وزيادة الوزن وهشاشة العظام والانتفاخات بعد الأكل
ولا بتكلم عن مشاكل الكافيين الكتير ولا الاسبرتام او غيره
أنا بجاوب عن سؤال محدد:
هل دايت بيبسي وبيبسي ماكس وكوكلاكولا لايت وكوكاكولا زيرو واللي زيهم بيزودو الوزن؟
الإجابة: لأ
بالعكس.. بعض الدراسات لقت انهم بينزلوا الوزن.. تخيل؟
صحيح منها دراسات ممولاها شركات مياه غازية..
لكن على الأقل.. مفيش أي دليل ولا سبب يخليها تزود الوزن
الزجاجة أو العلبة بيكون فيها حوالي سعر حراري واحد تقريباً
والأسبرتام مؤشره الجلايسيمي صفر
لو عامل دايت.. ماتخافش
اشرب براحتك ..

👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع

📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor

👨‍⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com

🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor

💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-

📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor

🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا

2

0

0

1

ستايل

1

0

0

4

#Shorts
#shortsabdulbasit
ShortsAbdulbasit ◄ https://bit.ly/3pWP5Ng
التلاوة كاملة ◄ https://youtu.be/Ab9UkNr5ZqM
إشترك في القناة الرسمية لفضيلة القارئ الشيخ | عبد الباسط عبد الصمد 👇
https://bit.ly/3SL1uhn
القرآن الكريم بصوت الشيخ عبدالباسط عبدالصمد رحمه الله
سورة النساء
Sheikh Abdulbasit Abdussamad
Surah An-Nisa
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أجمل التلاوات ◄ https://bit.ly/3NipzbJ
تسجيلات مرئية ◄ https://bit.ly/3FSWLUL
المصحف المجود ◄ https://bit.ly/3sJQBRw

2

0

0

4

رز مع الدجاج أكلة العزائم والمناسبات فخمة في المذاق والتقديم بدون تعب Rice with chicken مع رباح محمد

مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابط
https://www.rabahm.com/2023/11..../Ricewithchicken.htm

رز مع الدجاج المشوي في الفرن
هو طبق شهي وسهل التحضير، وهو من الأطباق المفضلة للعديد من الناس. يتميز هذا
الطبق بطعم الدجاج المشوي اللذيذ والممزوج مع الأرز النثري.

المكونات

دجاجة كاملة
بشر الليمون
عصير نصف ليمونة
ملعقتين كبار زبادي/يوغورت
ملعقة كبيرة دبس فليفلة
ملعقة صغيرة كاري
ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة زعتر بري
ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
نصف كوب زيت الزيتون او نباتي

نحتاج إلى

كيس شوي قابل للدخول الى الفرن

نحتاج إلى

كوبين من الرز البسمتي -منقوع ومغسول
ثلث كوب زيت نباتي
كوبين وثلاث ارباع الكوب من الماء المغلي
ملعقة كبيرة زبدة حيوانيّة

للتزيين نحتاج إلى

ربع كوب زبيب
نصف كوب لوز مقلي
القليل من البقدونس

نصائح

يمكنك إضافة الخضار إلى هذا الطبق، مثل البطاطس أو الجزر أو البصل.
يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون أو الخل إلى خليط الدجاج والأرز.
يمكنك تقديم هذا الطبق مع السلطة أو اللبن الزبادي.

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

انتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.
https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp

▶ حساباتي الرسمية:
-----------------------------------------------
اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHM
واتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN
فيسبوك : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/
انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/
تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahM
موقع الرسمي : https://www.rabahm.com/
تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammed
تلغرام : https://t.me/rabahmuhammed
-----------------------------------------------
#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#كبسة #كبسة_دجاج #رز_بالدجاج #طبخ_عربي #وصفات_مناسبات #وليمة #أكلات_فخمة #مطبخ_شرقي #وصفة_كبسة #أكلات_خليجية #كبسة_سعودية #مائدة_العيد #أرز_مندي #أكلات_شهية #غداء_فاخر #عشاء_مناسبات #وصفة_فاخرة #ولائم_عربية #أكلات_تراثية #كبسة_الأعراس

0

0

0

3