لا تضيع فترة الصباح في الحياة الاجتماعية 🧐
.
.
.
.
.
.
.
......................................................
#بودكاست
#podcast
#بودكاست_بترولي
#منصةـمختلف

0

0

0

1

الصحة والتغذية، طبخ

0

0

0

1

من يعاني من التهاب المفاصل وهشاشة العظام ماذا يأكل 🍴 تابعوا سلسلة نأكل بوعي عبر قناة د. مازن السقا 🌹
لمتابعة سلسة #نأكل_بوعي https://bit.ly/3svpBnr

0

0

0

1

وجبات صحية

1

0

0

2

الداطلي العراقي
المقادير:
2 ونص كوب طحين
1 ملعقة كبيرة نشأ الذرة
ربع كوب زيت نباتي
2 ملعقه كبيرة عسل
ملعقة صغيرة فانيلا
2 كوب ماء

الشيرة أو القطر
لكل كوب سكر كوبان ماء مع عصرة ليمون واذا تحبون هيل مطحون أو ماء الزهر 🍯
القلي على نار وسط لحد ما تتحمر 🔥
الطريقة كاملة في الفيديو تخبل مقرمشة 😋😋🥨

0

0

0

2

تعليم

0

0

0

1